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Eine Frau steht auf einem Stein im See.
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So gelingt ein selbstbestimmtes Leben

Heute schon eine Runde im Hamsterrad gedreht? Manchmal haben wir das Gefühl, dass wir gar nicht mehr Herr bzw. Frau unseres eigene...
Das passiert in unserem Körper, wenn wir ein Woche lang nichts essen
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Dass Fasten gesundheitsförderlich ist, ist gemeinhin bekannt. Wie genau aber wirken sich längere Phasen der Kalorienrestriktion au...
Kopfschmerzen
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Der Schmerz im Kopf

Die extremen Wetterumschwünge lösen bei vielen Menschen Kopfschmerzen aus. Welche Arten von Kopfschmerzen am häufigsten vorkommen,...
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Ernährung, die auf die Psyche schlägt

Die Fachrichtung der Ernährungspsychiatrie ist relativ jung. Doch die Ergebnisse der Studien sind eindeutig: Mit der Auswahl der L...
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Die Gefahr durch krankmachende Pilze

Durch den Klimawandel breiten sich Krankheiten immer weiter aus. So wird die Zahl der schweren Pilzinfektionen in den kommenden Ja...
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Milliardenmarkt Übergewicht

Die Weltgesundheitsorganisation WHO schlägt Alarm. Weltweit leidet fast eine Milliarde Menschen an Adipositas, also krankhaftem Üb...
Eine Frau schläft und träumt.
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Sagen Träume etwas über unsere Gesundheit aus?

Was möchte uns unser Körper in der Nacht sagen? Schlafforscherin Brigitte Holzinger über Träume und ihre Funktion.
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