Gesundheit
Zu Kirschen kein Wasser trinken? Was an dem Mythos dran ist
Früher wurde Kindern oft gesagt, sie dürften zu Kirschen auf keinen Fall Wasser trinken, sonst bekommt man Bauchweh. Dieser Mythos hält sich hartnäckig, hält aber heutigem Wissensstand nicht stand. Er...
Gesundheit
Bananen langsamer reifen lassen - mit diesem Trick?
Ob im Müsli, im Smoothie oder als schneller Snack: Bananen sind in vielen Haushalten fester Bestandteil des Speiseplans. Ärgerlich wird es, wenn die Früchte schon nach wenigen Tagen braun und überreif...
Gesundheit
Mental Load verursacht bei Frauen körperliche Beschwerden
Österreichs Frauen übernehmen im Haushalt und bei Kindern immer noch mehr Verantwortung als Männer. Nur zwei Drittel der Frauen in...
Gesundheit
Wiener Studie: Einmal Allergie bedeutet nicht immer Allergie
Einmal eine Allergie entwickelt zu haben, muss kein lebenslanges Schicksal sein. Das belegt eine wissenschaftliche Reihenuntersuch...
Gesundheit
Vogelgesang macht Menschen entspannter und glücklicher
Ein von Vogelgezwitscher begleiteter Spaziergang tut der psychischen Gesundheit gut. Studien zeigen, dass das Beobachten von Vögel...
Gesundheit
Warum pflegende Angehörige zur Gießkanne greifen sollten
Gärtnern kann pflegenden Angehörigen helfen, negative Gefühle wie Wut und Überforderung abzubauen. Das sagt die Gartentherapeutin ...
Gesundheit
Impostor-Syndrom: Wie Sie ständige Selbstzweifel überwinden
Ständige Selbstzweifel sind nicht nur anstrengend, sie können Menschen auch krank machen. Ein Beispiel dafür ist das sogenannte "I...
Gesundheit
Blutspende: So beugen Sie Kreislaufproblemen vor
Meist ist Blutspenden unspektakulär: Nadel hinein, Blut raus, nach zehn Minuten ist die Entnahme vorbei. Manchmal aber sackt währe...
Gesundheit
Diese gesunden Abendessen gehen schneller als eine TK-Pizza
In 10 bis 15 Minuten eine warme Mahlzeit auf dem Tisch - und zwar nicht aus Konserve oder TK-Fach? Das geht. Hier kommen drei Geri...