Gesundheit
Chronische Schmerzen: Welche Rolle spielt unsere Psyche?
Chronische Schmerzen sind in vielen Fällen mehr als ein rein körperbezogenes Phänomen. Auch die Psyche spielt eine Rolle: Gedanken, Emotionen, Verhalten und Stress, aber auch biografische Erfahrungen ...
Gesundheit
Was bringt ein Schmerztagebuch?
Ein Schmerztagebuch führen? Diesen Rat geben viele Ärztinnen und Ärzte Menschen, die unter chronischen Schmerzen leiden - ohne dass sie die zentrale Ursache genau kennen. Ulrike Kaiser, Psychologische...
Gesundheit
Österreichs Senioren als "Couch-Potatoes"
Österreichs Senioren sind offenbar klassische "Couch-Potatoes". Nur rund 30 Prozent sind ausreichend körperlich aktiv, um fit zu b...
Gesundheit
Digital Detox to go: Warum „Dumbphones“ bei jungen Erwachsenen zum Statussymbol werden
Einfache Tastenhandys ohne Apps und Benachrichtigungen werden bei jungen Erwachsenen vom belächelten Relikt zum bewussten Statemen...
Gesundheit
Keim-Alarm? Wie lange sich vorgekochtes Essen hält
Am Sonntag schon für die kommende Arbeitswoche vorkochen. Wer das tut, wird mit dem ultimativen "Ich hab' mein Leben im Griff"-Gef...
Gesundheit
Baby an die Brust: 10 Still-Mythen im Check
Jede Mama, die ihr Kind mit Muttermilch ernährt, kennt die - in Anführungszeichen - gut gemeinten Kommentare aus ihrem Umfeld. Län...
Gesundheit
Fenchel traut sich etwas: mit Thai-Touch oder ofengeröstet
Wer thailändischen Papaya-Salat mit Erdnüssen, Orangenfilets, Tomaten, Frühlingszwiebeln und süß-säuerlichen Dressing mag, wird di...
Gesundheit
Wie bekommt man genug Vitamin D, was ist zu viel?
Die Tage werden kürzer, die Sonne steht tiefer: Ab Oktober reicht die Sonnenbestrahlung in Deutschland nach Angaben der Deutschen ...
Gewinnspiel
GEWINNSPIEL: Healthy Leadership Event
Wie können wir Gesundheit, mentale Stärke und Leistungsfähigkeit langfristig fördern und welche Rolle spielt dabei moderne Führung...