Gesundheit
Stiegensteigen ist sehr effektiv für die Fitness
Wer statt des Aufzugs die Stiege benutzt, verbraucht im Alltag deutlich mehr Kalorien. Pro Minute verbrennt der Körper beim Stiegensteigen im Schnitt ungefähr 18 Kalorien. Damit ist der Energieumsatz ...
Gesundheit
Schwammerl-Saison 2026 startet mit Verspätung
Die Schwammerl-Saison hat 2026 zumindest im Osten Österreichs aufgrund der langen Trockenheit später als in den vergangenen Jahren begonnen. Die Vergiftungsinformationszentrale (VIZ) der Gesundheit Ös...
Gesundheit
Dem Kind die Zähne putzen: So machen Eltern es richtig
Zähneputzen will gelernt sein. Bei Kinderzähnen gilt das für die Kleinen wie die Großen. Denn bei Babys und Kleinkindern sind imme...
Gesundheit
Angst vor dem Älterwerden: Wie kann ich mit ihr umgehen?
Irgendwann ist er da, dieser Gedanke: Huch, jetzt werde ich alt. Vielleicht an einem runden Geburtstag, vielleicht vor dem Spiegel...
Gesundheit
Was Kinderaugen vor Kurzsichtigkeit schützt
Die Tafel am anderen Ende des Klassenzimmers oder die Freundin auf der anderen Straßenseite wirken irgendwie verschwommen? Das ken...
Gesundheit
Köstliche Zitronenschnittchen: Lemon Bars New York Style
Lemon Bars sind beliebte amerikanische Zitronenschnitten aus einem knusprigen Kuchenboden mit einer süß-sauren Creme, die an Lemon...
Gesundheit
Kostenlose Impfungen werden in Österreich gut angenommen
Bei der Gürtelrose-Impfung ist die Nachfrage allerdings so groß, dass beim zweiten Stich längere Wartezeiten drohen.
Gesundheit
Wiener Ärztin: Diese Lippen-Patientinnen lehne ich ab
Lippen aufspritzen gilt als Beauty-Trend, doch der Eingriff birgt Risiken. Die Wiener Ärztin Jennifer Kager erklärt, worauf es bei...
Gesundheit
Yoga kann bei Bluthochdruck problematisch sein
Gerade Bluthochdruck-Patienten brauchen gute Entspannungstechniken gegen den Alltagsstress. Allerdings ist nicht alles, was grunds...