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An manchen Tagen ist es besser, nicht zu trainieren
Gesundheit

Immer mehr Frauen setzen auf zyklusbasiertes Training

Seit Sportstars wie US-Skirennläuferin Mikaela Shiffrin öffentlich Probleme mit ihrer Periode ansprechen, scheint sich das Thema a...
Mit bunten Cupcakes durch den Fasching
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Konfetti paletti: Funfetti Cupcakes mit Frosting

Die Faschingszeit ist bunt und lustig. Da bieten sich Cupcakes mit Streuseltopping und Streuselfüllung perfekt an. Die Streusel ka...
Rohes Fleisch sollte man nicht waschen
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Rohes Fleisch vorm Zubereiten abspülen? Gefährlicher Irrtum

Rohes Fleisch oder Geflügel vor dem Braten und Kochen waschen um Keime zu entfernen, diesen Tipp hört man öfters. Jetzt warnen Exp...
Als Mutter muss man nicht jede Rolle auf sich nehmen
Gesundheit

Belastende Mutterrolle: Perfektionsdrang über Bord werfen

Mutter sein ist in vielerlei Hinsicht eine Herausforderung. Viele Frauen verspüren den Druck der Gesellschaft, in der man als Mutt...
Winterbabys nehmen meist länger Vitamin-D-Präparate
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Vitamin D im Winter: So sind die Kleinsten gut versorgt

Knochen, Muskeln und das Immunsystem profitieren alle von Vitamin D. Mithilfe der Sonne kann der Körper es selbst bilden - und zwa...
Vielen Krebspatienten hilft es wenn man Fragen stellt
Gesundheit

Wie unterstütze ich jemanden, der Krebs hat?

Eine Krebsdiagnose kann einen aus der Bahn werfen, nicht nur die kranke Person selbst, sondern auch Angehörige trifft es stark. So...
Biogena-CEO Albert Schmidbauer: „Das Thema Mikronährstoffe ist komplex“
Gesundheit

Biogena-CEO Albert Schmidbauer: „Das Thema Mikronährstoffe ist komplex“

Biogena zählt zu den größten und bekanntesten Anbietern von Nahrungsergänzungsmitteln. Dieses Jahr feiert das Unternehmen aus Salz...
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