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Eine Gurken-Joghurt-Suppe ist perfekt an heißen Sommertagen
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Blitzschnell gemixt: Eiskalte Ayran-Gurken-Suppe

Manche Tage sind einfach zu heiß, um überhaupt an den Herd zu denken. "Genau für solche Momente gibt's eine perfekte Suppe. Inspir...
++ ARCHIVBILD ++ Stehen auf einem SUP-Board fordert Muskeln in Rumpf, Beinen und Füßen
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So trainiert man das Gleichgewicht (und nebenbei den Rücken)

Wenn wir auf einem wackeligen Untergrund oder nur auf einem Bein stehen, zwingen wir verschiedene Körperbereiche zur Teamarbeit. D...
++ ARCHIVBILD ++ Melitzanosalata: Der griechische Salat ist eigentlich ein Dip
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So dippen Griechen die Melanzani - als Melitzanosalata

Melitzanosalata ist ein Klassiker der griechischen Küche und bedeutet übersetzt schlicht "Melanzaninsalat". Obwohl es Salat heißt,...
Erwachsene sollen maximal 50 Gramm pro Tag zu sich nehmen
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Österreicher konsumieren Jahresmenge an Zucker bis 3. August

Am 3. August werden die Österreicherinnen und Österreicher heuer rechnerisch schon so viel Zucker konsumiert haben, wie für ein ga...
Alkohol gehört heute nicht mehr automatisch dazu
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Gründe, warum Sie alkoholfreien Wein probieren sollten

Ein Glas Wein kann so schlimm nicht sein? Gehört das gepflegte Gläschen zum Essen nicht auch zur mediterranen Küche und Lebensart,...
Durch Koffein werden wir wacher, aufmerksamer und konzentrierter
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Kaffee: Was macht Koffein mit uns?

Das natürliche Schutzmittel des Kaffeebaums gegen Fressfeinde und Parasiten wirkt direkt auf unser zentrales Nervensystem. Es läss...
Ein übermäßiger Zuckerkonsum erhöht das Risiko für Typ-2-Diabetes
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Limo, Eistee, Cola: So sehr zahlen sie aufs Zuckerkonto ein

Trinkpäckchen, Getränkedose und Kronkorken-Flasche haben eines gemeinsam: Haben wir sie einmal geöffnet, trinken wir sie meist lee...
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