Gesundheit
So fruchtig und slushy: Tee-Frosé macht heiße Nächte cool
Wer in gefühlt tropischen Nächten nach partytauglichen, aber alkoholfreien Durstlöschern sucht, muss sich nicht nur an Wasser halten. Klar, kann das natürlich auch mit einem Spritzer Zitrone, Limette ...
Gesundheit
ME/CFS: Chronisch übersehen
Zuerst kam der Infekt. Danach ging gar nichts mehr: ME/CFS ist eine der letzten großen Krankheiten, die mangelhaft erforscht ist und weltweit sehr viel mehr Menschen betrifft als bisher angenommen. Si...
Gesundheit
Alkoholsucht anerkennen - der erste Schritt zur Hilfe
Zum Stress abbauen oder beim gemeinsamen Feiern trinken Menschen oft Alkohol. Das erscheint uns normal. Aber wann ist es noch Genu...
Gesundheit
Nicht nur Joggen: Outdoor-Training für den ganzen Körper
Sonne statt Neonlicht, Frischluft statt Mief: Gerade im Sommer trainieren viele Hobbysportler lieber draußen als im Studio. Dabei ...
Gesundheit
Richtiges Spülen entfernt Nuss-Spuren
Mit Nuss-Allergien ist nicht zu spaßen: Schon Spuren von Nüssen können bei manchen Betroffenen schwere Reaktionen auslösen. Pesto ...
Gesundheit
Eierschwammerl-Omelett mit Tomatencarpaccio und Burrata
Eierschwammerl gehören zu den beliebtesten Pilzen. Sie sind vielseitig einsetzbar, deshalb lassen sich mit ihnen viele Rezepte zau...
Gesundheit
Weg mit der Hornhaut? Drei Tipps für gesunde Füße
Hornhaut überall - und die Nägel sahen auch schon mal besser aus? Wer im Sommer in die Sandalen steigt, weiß: Auch die Mitmenschen...
Gesundheit
Wie Demenz besiegt wird
Das individuelle Risiko, an Demenz zu erkranken, sinkt in vielen wohlhabenden Ländern deutlich. Dennoch wird die Zahl der Erkrankt...
Gesundheit
Sommer, Sonne, Zyklus-Chaos: So bleibt Verhütung sicher
Sommerurlaub, Sonne, Meer - und plötzlich dreht der Zyklus durch. Die Periode kommt früher, bleibt aus oder fällt stärker aus. Die...