News Logo
ABO

Leben

  1. Home
  2. Leben
Händewaschen "dauert 20 Sekunden" und rette 5 bis 8 Millionen Menschen
Gesundheit

Hygieneexperte Pittet erinnert an Desinfektion der Hände

Ignaz Semmelweis begründete Mitte des 19. Jahrhunderts die Händehygiene, nachdem er in einer Studie an der Wiener Universitätsklin...
Schritt 2: Die Zitrone mit der Hand auspressen
Gesundheit

Zitrone einfach auspressen - mit diesem Trick

Im Cocktail, im Dressing oder im Dessert: Im Sommer werden fleißig Zitronen ausgepresst, denn sie sorgen für einen sauren Frischek...
Besonders oft wünschen sich Familien offenbar ein Mädchen
Gesundheit

Wenn Eltern enttäuscht übers Baby-Geschlecht sind

Die Vorfreude auf ein Kind ist groß, doch nicht immer entspricht das Geschlecht des Babys den Erwartungen der Eltern. Besonders of...
Erdbeeren enthalten viele wichtige Nährstoffe - verderben aber schnell
Gesundheit

Eine Schimmel-Erdbeere verdirbt nicht die ganze Schale

Erdbeeren gehören in den Kühlschrank - und sollten dort nicht ewig lagern. Denn die Früchte sind empfindlich und verderben schnell...
Meditation ist ein möglicher Weg zu mehr psychischer Fitness
Gesundheit

Entspannungstechniken stärken die psychische Fitness im Job

Fehlende Anerkennung, Überlastung oder das Gefühl, nicht selbstständig handeln zu können - das sind Stressfaktoren, die die psychi...
Der tägliche Spaziergang ist gesund für Körper und Geist
Gesundheit

Spaziergänge halten fit - auch im Kopf

Frische Luft, neuer Schwung für den Kreislauf, etwas Training für die Muskulatur: Ein Spaziergang tut auf vielfältige Weise gut. A...
Den Blick auf das Gute lenken und loben: Das kann helfen
Gesundheit

Selbstwertprobleme: Wie mit einem umgehen, der damit hadert?

Es gibt sie im Familien-, im Freundes oder im Kollegenkreis – Menschen, die ein gering ausgeprägtes Selbstwertgefühl – umgangsspra...
2048ALMAITVEUNZZNSWI314112341311241241412414124141241TIER