Gesundheit

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Wie Hausarbeit Stressabbau und Fitness unterstützt
Kann Wischen wirklich was mit Wellness zu tun haben? Aufräumen mit Achtsamkeit? Und kann man beim Staubsaugen gleichzeitig Schmutz und Stress bekämpfen? Ja, sagen zwei Expertinnen.

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Frühsport verbessert das Leistungsvermögen
Wer gleich nach dem Aufwachen aktiv wird, bereitet den Körper ideal auf die Anforderungen des Alltags vor. Dank dem Sport kommt es zu einer besseren Durchblutung des Herz-Kreislauf-Systems, und die Nä...

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Latte macchiato und Co sind Dickmacher
Kaffee war gestern - heute trinkt man Latte macchiato, Moccacino oder Frappé Caramel. Was einige Kunden dabei nicht wissen: Manche...

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Emmer versus Weizen: Urgetreide ist nicht gesünder
Emmer, Dinkel, Kamut und Einkorn gehören zu den sogenannten Urgetreidesorten. Sie werden in Brot und Gebäck verwendet. Vom Namen s...

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Linsen vor oder nach dem Kochen salzen?
Gesalzen kochen oder erst nach dem Kochen salzen? Diese Frage sorgt immer wieder für Diskussionen. Denn die Ansicht, dass Salz die...

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Krieg, Klima, Schule: Wie Sie Ihren Kindern bei Angst helfen
Angst kann ein praktischer Begleiter sein, wenn sie uns vor Gefahren bewahrt. Sie kann aber auch so groß und einnehmend werden, da...

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"Gelassene Skepsis": Tipps für besorgte Gamer-Eltern
Ob auf dem Computer, der Konsole oder dem Smartphone – Kinder und Jugendliche verbringen viel Zeit mit Videospielen. Das geht aus ...

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Osterzopf: So gelingt der Klassiker für den Feiertagsbrunch
Ein Striezel zu Ostern muss sein. Für viele ist er fester Bestandteil des Osterbrunches. Ursprünglich hat er einen religiösen Hint...

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Corona: BND glaubt an Laborunfall in China als Auslöser
Der deutsche Geheimdienst sieht laut Medienberichten Hinweise auf riskante sogenannte Gain-of-Function-Experimente sowie Verstöße ...