Gesundheit
Perfektionismus ade: Wie Sie das Jahresende noch entstressen
Geschenke besorgen, die Tombola für die Weihnachtsfeier organisieren, Adventbasteln im Kindergarten und nebenbei noch den Jahresabschluss im Betrieb managen: Die Zeit bis zum Jahresende empfinden viel...
Gesundheit
So geht Ihnen auf der Skipiste nicht die Kraft aus
So spaßig die Pisten sind, so schön die Berglandschaft drumherum: Wenn die Oberschenkel zittern und alle sprichwörtlichen Körner aufgebraucht sind, knickt die Stimmung ein. Was tun, damit das im Skiur...
Gesundheit
Zu den Feiertagen dreistündige Esspausen einlegen
Hier ein Lebkuchenherz, dort ein paar Marzipankartoffeln, und dann gibt es auch schon wieder Abendessen: An den Feiertagen schlemm...
Gesundheit
So kommt das Hörgerät gut durch den Winter
Kaum haben Sie Mütze oder Stirnband über die Ohren gezogen, hören Sie sehr viel schlechter - und das, obwohl Sie mit Hörgerät unte...
Gesundheit
Frische-Kick fürs Fest: Was Orangen alles können
Jetzt, genau jetzt, ist ihre ideale Zeit. "Im Winter gibt es einfach die besten Orangen", schwärmt Spitzenkoch Johann Lafer. Denn ...
Gesundheit
Sollte ich Weihnachten mit Eltern über spätere Pflege reden?
In die Beratung von Sonja Schiff kommen vor allem zwei Gruppen von Menschen: "Einmal sind es Töchter, die sich um ihre alternden E...
Gesundheit
Höheres Alkoholkonsum-Mindestalter verbessert Schulerfolg
Ein höheres Mindestalter für Alkoholkonsum kann schulische Leistungen und die psychische Gesundheit von Jugendlichen deutlich verb...
Gesundheit
Zum Anbeißen: Schneemänner am Stiel einfach selber backen
Wenn der Schnee nicht in Sicht ist, muss man sich ihn eben aufs Blech holen. Rezeptentwicklerin Christiane Kührt hat sich für das ...
Gesundheit
Was steckt alles im Stollen? Nur die Zutatenliste verrät's
Was in einem Stollen steckt, kann man nicht unbedingt von außen sehen. Daher sollte man immer die Zutatenliste genau checken. Denn...