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Gründliches Aufwärmen vor dem Laufen schützt vor Schmerzen
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Jogger-Schienbein: Was tun bei Schmerzen nach dem Laufen?

Sind Sie gerade hoch motiviert und haben sich viel vorgenommen? Das ist schön. Nur für Ihre Schienbeine nicht unbedingt. Übertreib...
Im Kühlschrank wird Brot trocken und fad im Geschmack
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Schimmel-Alarm bei Hitze: So retten Sie Brot, Beeren und Co.

Sommer, Sonne - und alles ist paletti? Nicht ganz. Wenn es warm, heiß ist, vermehren sich auf den Lebensmitteln schlagartig Schimm...
Im Schlaf finden für die kindliche Entwicklung wichtige Prozesse statt
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Warum Kinderschlaf so wichtig ist

Dass kindlicher Schlaf wichtig ist, ist wissenschaftlich unbestritten. "Im Schlaf finden viele für die kindliche Entwicklung wicht...
Langfristiger Schlafmangel kann zu Folgeerkrankungen führen
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Ab wann spricht man bei Kindern von Schlafstörungen?

Sowohl Ein- und Durchschlafprobleme (Insomnien) als auch Parasomnien - also Sprechen im Schlaf, Schlafwandeln oder nächtliches Hoc...
Die Folge von Vorhofflimmern sind gestörte Blutströmungen
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Herz aus dem Takt: So kommt man Vorhofflimmern auf die Spur

Bei vielen Krankheiten gilt: Werden sie rechtzeitig erkannt, kommt man im besten Fall dem großen Knall zuvor. Das trifft auch auf ...
Oft heilt der Fersensporn von ganz allein ab
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Was hilft, wenn der Fersensporn quält?

Fersenschmerzen, im Volksmund oft als Fersensporn bezeichnet, gehören für viele zum Alltag. Was lässt die lästigen Schmerzen wiede...
Für die Suppe wird eine Salatgurke püriert und mit Joghurt vermengt
Gesundheit

Eiskalt serviert: Gurken-Joghurt-Suppe

Wenn die Temperaturen auf dem Thermometer nach oben klettern, hilft alles, was erfrischt. Also auch eine Erfrischung von innen. Me...
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