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Schlafsprays sind nicht immer sind sie so wirksam wie erhofft
Gesundheit

Melatonin: Eher schädlich als hilfreich?

Schlafmittel mit Melatonin boomen, sie werden in Apotheken und Drogerien angeboten und versprechen Hilfe beim Ein- und Durchschlaf...
++ ARCHIVBILD ++ Einen Skihelm sollte man nach drei bis fünf Jahren austauschen
Gesundheit

Fit für die Skisaison: Wann ein neuer Helm nötig ist

Ein Skihelm kann nicht jede schwere Verletzung verhindern. Aber er dämpft bei einem Unfall die Aufprallenergie und mindert den Sch...
Der DIY-Adventkalender ist eine Art Schokoladenbrot
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Adventkalender oft mit Alkohol - besser selber backen

Bunte, verspielte Motive mit Weihnachtsmann, Spielzeug oder Schneelandschaften: Die meisten Adventkalender setzen auf kindliches D...
Körperfokussierte repetitive Verhaltensweisen sind weit verbreitet
Gesundheit

Nägelkauen, Hautzupfen & Co: Wie man besser damit leben kann

Immer wieder an Haarsträhnen zupfen, die Haut an winzigen Unebenheiten aufkratzen, Nägel bis auf die Fingerkuppen kauen: Solche Ha...
Melatonin-Mittel für besseren Schlaf können Nebenwirkungen haben
Gesundheit

Zweifel an der Herz-Sicherheit von Melatonin-Präparaten

Die mehr als ein Jahr dauernde, langfristige Einnahme von Melatonin-Präparaten zur Schlafförderung könnte Herz-Komplikationen herv...
Behandlung mit weniger Nebenwirkungen angestrebt
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Blutkrebs bei Kindern ist bereits zu 90 Prozent heilbar

Jährlich erkranken in Österreich bis zu 120 Kinder an Leukämie (Blutkrebs) oder Lymphomen. Für diese gibt es allerdings bereits bi...
Gerade in der kalten Jahreszeit sind warme Fußbäder eine richtige Wohltat
Gesundheit

Warmes Fußbad mit kaltem abschließen

Heiß oder kalt: Wer seinen Körper thermischen Reizen aussetzt, macht ihn widerstandsfähiger. Um sich langsam daran zu gewöhnen, ei...
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