Gesundheit
Gesundheit
Beschwerden lindern: 5 Hausmittel, die Älteren helfen
Nicht immer muss es etwas aus der Apotheke sein: So einige Beschwerden, die im Alter typischerweise auftreten, lassen sich auch mit Dingen lindern, die man vielleicht sogar schon zu Hause hat. Gut zu ...
Gesundheit
Dankbarkeitsritual für jeden Tag: Die Botschaft der Bohnen
Schöne Augenblicke gehen manchmal beinahe unbemerkt vorüber. Eine einfache Übung kann helfen, den Blick für die positiven Momente im Alltag zu schärfen und so mehr Dankbarkeit zu entwickeln. Die sogen...
Gesundheit
Alte Freundschaft wiederbeleben: So kann es gelingen
Alte Liebe rostet nicht, sagt ein Sprichwort. Doch gilt das auch für alte Freundschaften? Und ist es überhaupt sinnvoll, wieder Ko...
Gesundheit
Nasensprays zur Virenabwehr: Sinnvoll oder Humbug?
Nur wenige Sprühstöße in jedes Nasenloch und schon ist man vor einer fiesen Erkältung geschützt: Diesen praktischen Nutzen verspre...
Gesundheit
Gehen senkt das Risiko für Depressionen
Die tägliche Schrittzahl beeinflusst das Risiko, an einer Depression zu erkranken. Bei größeren Gehstrecken sinkt die Gefährdung u...
Gesundheit
Was tun, wenn man als Elternteil abgelehnt wird?
Nicht du! Geh weg, Mama! Papa soll kommen - Viele Eltern kennen solche "Ansagen" von ihren Kindern. Wie kommt das, und was kann ma...
Gesundheit
Das Essen schön verzieren: Einfache Topping-Ideen
Knusprige Croûtons oder feine Gemüsestreifen machen die Soße auf den Nudeln, die Suppe, den Salat oder belegte Brote zum Hingucker...
Gesundheit
Brrr, so kalt! Warum wir frieren - und was uns warmhält
Es ist Winter, es ist kalt! Die eine setzt im Kampf gegen frostige Temperaturen auf Thermounterwäsche, der andere auf Glühwein, ei...
Gesundheit
Fünf essenzielle Tipps fürs Gehen auf Glatteis
Jetzt bloß nicht ausrutschen! Wer sich Schritt für Schritt über Glatteis tastet, hat allein diesen Gedanken im Kopf. Aus gutem Gru...