Gesundheit
Erythrit - die Alternative für Zucker?
Erythrit ist ein kalorienarmer, nicht allzu süßer Zuckerersatz, der oft als "gesunde" Zuckeralternative gelobt wird. Wahr oder falsch? Dieser Artikel klärt auf.
Gesundheit
Was für Selbstbefriedigung spricht
Heimlich, still und leise tun es viele. Aber eben unbemerkt unter der Dusche, für sich allein im Schlafzimmer, im Büro vor dem Computer, wenn es keiner mitkriegt. Kaum jemand macht es offiziell. Dabei...
Gesundheit
Tai-Chi: Übungen für mehr Beweglichkeit und innere Ruhe
In China sieht man schon am frühen Morgen tausende Menschen in Parkanlagen Tai-Chi üben: Sie führen im Stand langsame Bewegungen a...
Gesundheit
Angst vor Hunden: Was tun? Diese 9 Tipps helfen weiter
Angst vor Hunden. Das ist etwas, was Hundebesitzer oft nicht verstehen können, aber die sogenannte Kynophobie ist weit verbreitet ...
Gesundheit
Ballaststoffe wichtig für einen gesunden Darm
Ballaststoffe sind für eine gute Verdauung unverzichtbar. Sie helfen, die Darmbewegungen in Schwung zu halten. Wir liefern die wic...
Gesundheit
Wie kann man in 1 Minute einschlafen?
Nichts mühsamer, als sich Abend für Abend im Bett zu wälzen und nicht einschlafen zu können. Doch damit ist jetzt Schluss! US-Medi...
Gesundheit
Cannabis: Wer so viel kifft, stirbt - theoretisch
Die einen loben Cannabis in den Himmel, die anderen verteufeln es. Es unterstützt unsere Gesundheit versus es macht krank und oben...
Gesundheit
Energy Drinks: Welche Menge ist gefährlich?
Energy Drinks sind aus dem Leben gestresster Berufstätiger oder cooler Jugendlicher nicht mehr wegzudenken. Und auch Kinder greife...
Gesundheit
Das sind die schlimmsten Schmerzen
Was für den einen noch halbwegs erträglich ist, tut dem anderen höllisch weh. Wie stark man einen Schmerz empfindet, kann von Pers...