Gesundheit
Ganz entspannt: Rückenyoga gegen Schmerz - und Stress
Wer unter Stress steht, merkt das oft auch im Rücken: Die Schultern ziehen hoch, der Nacken wird fest, der untere Rücken fühlt sich verspannt an.
Gesundheit
Wie spricht man mit Kindern über sexuellen Missbrauch?
Wie erklärt man seinem Kind etwas, wovon schon die Vorstellung kaum auszuhalten ist? Sexueller Missbrauch gehört zu den Themen, bei denen vielen Erwachsenen die Worte fehlen, aus Unsicherheit, aus Ang...
Gesundheit
Ein Hauch Kalifornien: Linsensalat mit Mango und Limette
Frisch, bunt und voller Energie: So schmeckt der Sommer in Kalifornien – und dieser Salat. Die Küche des US-Westküstenstaates ist ...
Gesundheit
Zu kräftig gegrillte Würstchen: Gesundheitsrisiko für Kinder
Mariniertes Fleisch und Würstchen: Für viele sind sie ein Muss beim Grillen. Passt man am Rost nicht auf, können aber krebserregen...
Gesundheit
Von welchen Kopfhörern HNO-Ärzte abraten
Die Ohren haben es gerne gut belüftet. Denn: Feuchtigkeit kann das Entstehen von Gehörgangsentzündungen begünstigen. Wer zu solche...
Gesundheit
Raus mit dem Schmalz! Wie viel Ohrenpflege muss sein?
Igitt! Viele schütteln sich bereits beim bloßen Gedanken an Ohrenschmalz. Dabei ist die gelblich-bräunliche Masse viel besser als ...
Gesundheit
Butter ersetzen - Tipps fürs Backen und Braten
Wer beim Backen die Butter weglassen will, kann sie durch andere Zutaten ersetzen. "Allerdings kommt es darauf an, um welchen Teig...
Gesundheit
Burn-out schleicht sich an? Diese Warnsignale gibt es
"Du landest noch im Burn-out, wenn du so weitermachst": Viele kennen den Begriff Burn-out als Folge von Stress und Überlastung. Ab...
Gesundheit
Leere Margarinedosen weiternutzen? Nur nicht zum Einfrieren
Ausgeleerte Plastikverpackungen weiterzuverwenden und zu praktischen Alltagshelfern umzufunktionieren: Das klingt erst einmal sehr...