Gesundheit
Wie Traumata Familien prägen – und was hilft
Krieg, Flucht, Gewalt oder Verlust - hat ein Mensch so etwas durchgemacht, betrifft das oft auch seine Nachkommen. Man nennt das ein "generationsübergreifendes oder transgenerationales Trauma", erklär...
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Fixe Feierabendküche: So kochen Sie gute One-Pot-Gerichte
Wer Abwaschen hasst, wird One-Pot-Gerichte lieben. Dabei wandern alle Zutaten in einen Topf oder eine Pfanne - und werden dort zusammen gegart. Das ist nicht nur unkompliziert, sondern oft auch überra...
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"Hatschi!" - Was gegen Pollen in der Wohnung hilft
Wenn draußen die Pollen fliegen, flüchten Allergikerinnen und Allergiker nach drinnen - doch da hört der Pollenalarm nicht unbedin...
Gesundheit
Eine Matratze oder zwei? Besser schlafen im Doppelbett
Eine breite oder zwei schmalere Matratzen? Paare, die im Doppelbett schlafen, kann die Frage schon mal spalten. Geht es um einen m...
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Dating: Wie schnell (k)einen Kinderwunsch ansprechen?
Auch wenn wir heutzutage gefühlt mehr Zeit haben: Irgendwann tickt die biologische Uhr. Oder der Wunsch nach einem Kind ist ganz u...
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Zusammenziehen ohne Stress: 9 Dinge, die jetzt zählen
Ziehen Paare zusammen, gibt es eine Menge zu bedenken. Dinge, die bisher jeder für sich regelte, erfordern jetzt gemeinsame Lösung...
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Hormone aus dem Takt: Das steckt hinter dem PCO-Syndrom
Viele Frauen kennen das Gefühl, dass ihr Körper aus dem Takt geraten ist: Die Periode bleibt aus, die Haut spielt verrückt, trotz ...
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Gehobelt statt geraspelt: Karottensalat im Asia-Style
Karotten sind auf jegliche Art genießbar: gekocht, roh, im Kuchen, im Erdäpfelpüree und so weiter. Aber bei vielen ist der klassis...
Gesundheit
6 Tipps: So schützt man sich vor Zecken, Borreliose und FSME
Ob im Wald, Garten oder Park: In der milden Zeit des Jahres sind nicht nur wir Menschen vermehrt im Grünen unterwegs - auch Zecken...