Gesundheit
Bei welchen Beschwerden Tee helfen kann
Im Herbst beginnt die Teezeit. Wenn es draußen ungemütlich wird, tut eine Tasse heißer Tee einfach gut. Erst recht bei einer Erkältung oder nach einem Spaziergang an der frischen Luft. Doch löst Tee w...
Gesundheit
Reizarmut im Urlaub kann auch belasten
Eine Reise mit wenig Reizen und Gesprächen kann erholsam sein, aber auch eine Belastung. Entscheidend sei, ob die Stille freiwillig gewählt werde, sagt die Psychologin Christina Miro. Wer sich darauf ...
Gesundheit
Wenn Zahlen zum Problem werden: Rechenschwäche früh erkennen
Plus- und Minusaufgaben werden immer wieder an den Fingern abgezählt, Mengen lassen sich nur schwer erfassen und trotz intensiven ...
Gesundheit
Trocken oder als Gel-Kügelchen? Wie man Chiasamen verwendet
Sie sehen ein wenig aus wie Mohnsamen. Schaut man aber genauer hin, sind sie nicht rund, sondern eher etwas länglich: Chiasamen sc...
Gesundheit
Früh gegensteuern: Anzeichen für eine Depression erkennen
Der Alltag mit seinen Herausforderungen ist wie immer, und trotzdem fühlt sich alles irgendwie schwerer an. Eine Depression muss n...
Gesundheit
Legionellen - Nach dem Urlaub Wasserleitungen heiß spülen
Eine Reihe aktueller Erkrankungsfälle hat das Thema Legionellen in den Fokus gerückt. Wer Übertragungswege und Warnzeichen kennt, ...
Gesundheit
Weg mit den Teigresten? So backt man eine Reinigungswaffel
Waffeln zu backen, das macht Spaß. Weniger erfreulich ist meist die Reinigung des Waffeleisens: In den Rillen bleiben schnell Teig...
Gesundheit
Schon Nduja probiert? Die Streichwurst ist Kalabriens Star
Eine enge, gewundene Straße durch eine wildromantische Gebirgslandschaft führt von Tropea, Kalabriens berühmtester Küstenstadt, in...
Gesundheit
Bin ich ein Workaholic? - Warnsignale einer Arbeitssucht
Beim Abendessen mit der Familie klingelt das Diensthandy - ein vermeintlich wichtiger Anruf, deutlich nach der eigentlichen Arbeit...