Gesundheit
Blutzucker normalisiert - Herzinfarktgefahr halbiert
Wenn Menschen mit Prädiabetes ihren Blutzuckerwert durch Lebensstiländerung wieder in den Normalbereich bringen, halbiert sich ihr Risiko für Herzinfarkt, Herzschwäche und frühen Tod. Das hat eine int...
Gesundheit
ADHS bei Frauen: Was ist anders?
Immer mehr Erwachsene bekommen eine Erstdiagnose für Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörungen (ADHS). Die Diagnose kann - insbesondere für Frauen - eine enorme Erleichterung sein. Darauf w...
Gesundheit
Oft überdosiert: Worauf es bei Vitamin-D-Präparaten ankommt
In den dunklen Monaten des Jahres mit Vitamin-D-Präparaten nachhelfen: Wer in den sozialen Medien unterwegs ist, bekommt den Eindr...
Gesundheit
In Rom entsteht die "Accademia della Pasta"
In Rom ist die "Accademia della Pasta" gegründet worden. Sie soll die traditionelle italienische Pastakultur schützen und klassisc...
Gesundheit
Geschenke lieber nicht vor dem Flug verpacken
Wer zu Weihnachten zu Freunden oder Verwandten fliegt und Geschenke mitnehmen will, sollte sich das liebevolle Verpacken sparen un...
Gesundheit
Fünfmal Obst und Gemüse: Mit Ernährung Divertikeln vorbeugen
Wer fünfmal am Tag eine Portion Obst oder Gemüse isst, kann in einem gewissen Maß einer Divertikulose vorbeugen. Darauf weist das ...
Gesundheit
Bei Husten sollte man Anstrengung möglichst vermeiden
Wer hustet, sollte anstrengende Tätigkeiten vermeiden. Die vermehrte Atemarbeit kann die Atemwege zusätzlich belasten, erläutert d...
Gesundheit
Schokolade in Maßen ist gesund für das Herz
Für Schokolade gilt, was auf so vieles im Leben zutrifft: Die Dosis macht's. In Maßen kann die dunkle gut für die Gesundheit sein,...
Gesundheit
Montagsblues als Warnsignal – was dahinterstecken kann
Graut Ihnen auch regelmäßig vor dem Montag? Wenn der Gedanke an den Beginn der Arbeitswoche dauerhaft für Angst oder Wut sorgt, ka...