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Geschnittenes Obst sollte zügig verzehrt und richtig gelagert werden
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Obst und Fertigsalat: So bleibt der Snack sicher und frisch

Statt vieler Früchte einen Mix in der Packung kaufen - einfacher geht es nicht. Denn Obst oder Gemüse sind bereits gewaschen, gesc...
++ ARCHIVBILD ++ Wacholderbeeren verfeinern besonders deftige Gerichte
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Andrücken und ab ins Säckchen: Würzen mit Wacholderbeeren

Harzig, leicht süßlich und etwas pfeffrig, so lässt sich die Würze von Wacholderbeeren umschreiben. Ihre besondere Note geben sie ...
Kritische Gedanken gegenüber sich selbst kennen viele
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Immer selbstkritisch? Wie wir sanfter mit uns selbst werden

"Was hast du denn da schon wieder für einen Mist gebaut? Du bist aber auch blöd!" Autsch, das klingt nicht besonders nett. Doch au...
Zimt, Muskat, Nelken und Kardamom würzen den Pumpkin Spice Latte
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Latte, Smoothie und Shot: Kürbis kann man auch trinken

Kürbis gibt Latte, Smoothie oder Shot ein ganz spezielles Aroma. Das Bundeszentrum für Ernährung (BZfE) empfiehlt, dafür Hokkaido-...
Ein erholsamer Schlaf ist die Voraussetzung für Leistungsfähigkeit
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Zur Ruhe kommen: Abendroutine für tiefen Schlaf

Ein guter, erholsamer Schlaf ist die Voraussetzung für körperliche Leistungsfähigkeit und Konzentration am Tag. Ein strukturierter...
Die Pilze nach dem Abspülen so schnell wie möglich trocknen
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Mit Mehl: So lassen sich Eierschwammerl rasch putzen

Pilzfreunde wissen es: Eierschwammerl haben jetzt Saison - und schmecken zu Erdäpfelpüree und cremiger Soße genauso gut wie im Pas...
KI-Chatbots können verschiedene Verdachtsdiagnosen auflisten
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KI, was hab' ich? Symptome online checken - aber richtig

Haarausfall, Hautausschlag oder Herzstolpern: Macht unser Körper seltsame Sachen, machen wir uns schnell Sorgen. Ist Abwarten okay...
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