Gesundheit
Fast ein Drittel der Europäer leidet an Schlafstörungen
Schlafstörungen sind in Europa häufiger als bisher angenommen. Die wichtigsten, wie obstruktive Schlafapnoe, Schlaflosigkeit und Restless-Legs-Syndrom, betreffen 31 Prozent der Erwachsenen. Die entste...
Gesundheit
Sport als Mittel gegen Depression?
Möglicherweise. Zu diesem zugegeben recht vagen Schluss kommt die Universität für Weiterbildung Krems (Donau-Uni) im Rahmen ihrer Zusammenfassung von bestehenden Überblicksstudien, darunter ein aktuel...
Gesundheit
Ab in die Wanne! 7 Fragen rund ums Baden
Für den einen frisst die Wanne im Badezimmer bloß wertvolle Quadratmeter Wohnraum. Für die andere ist es der "Balkon des Winters"....
Gesundheit
Handgemachte Käse-Ravioli: Genusswerkstatt für kalte Tage
Graue Winter-Wochenenden haben auch etwas Gutes: Sie bieten die Möglichkeit für Küchenexperimente. Bis diese handgemachten Ravioli...
Gesundheit
Keimgefahr: Bei Natur-Kausnacks für Hunde auf Hygiene achten
Mit naturbelassenen Kausnacks können Hunde viel Zeit beim Fressen verbringen - allerdings sollten sich Halter der Salmonellengefah...
Gesundheit
16:8 bis Ramadan: Worauf es beim Fasten mit Diabetes ankommt
Fasten hat viele Formen: Die eine legt alle Mahlzeiten des Tages in ein Zeitfenster von höchstens 8 Stunden und pausiert dann mind...
Gesundheit
Häutchen entfernen: So wird Kalbsleber zart statt gummiartig
Sie gilt als fettarme Delikatesse, verspricht ein mild-nussiges Aroma und schmeckt am besten mit einem Topping aus gebratenen Äpfe...
Gesundheit
Warum die Augen im Winter oft trockener sind - und was hilft
Gereizte Augen, gerade jetzt im Winter: Da können viele aus eigener Erfahrung mitreden. Warum spielen die Augen bei vielen in der ...
Gesundheit
Gewichtsdecken bei Schlafstörungen: Medizinische Evidenz und Kosten
Tiefendruckstimulation mindert Insomnie und Stress. Studien belegen Wirksamkeit. Infos zu ÖGK-Kostenübernahme und Anwendung in Öst...