Gesundheit
Kann man auch digital ein gutes Gespräch führen?
Ein langer Kaffeetratsch mit der besten Freundin, ein ausgiebiges Telefonat mit den Eltern: Vielen fehlt dafür im Alltag regelmäßig die Zeit. Nachrichten über Messenger und soziale Medien sind oftmals...
Gesundheit
Was gute Gespräche wirklich ausmacht
Ein Klick, ein Herzerl, ein kurzes "thx": Über digitale Kanäle sind Menschen ständig miteinander in Kontakt. Doch Vernetzung ist nicht dasselbe wie Verbundenheit. Wer regelmäßig Nachrichten, Fotos und...
Gesundheit
Fünf Tipps für ein stärkeres Herz
Etwas für ein gesundes Herz zu tun, zahlt sich immer in mehr Lebensqualität aus. Darauf weisen die Deutsche Herzstiftung, der Bund...
Gesundheit
Bluthochdruck erhöht Risiko für Schlaganfall und Demenz
Nicht oder unzureichend behandelter Bluthochdruck erhöht nicht nur die Gefahr für einen Herzinfarkt, sondern auch für Schlaganfall...
Gesundheit
Hausmittel gegen Husten: Diese 7 können die Beschwerden lindern
Mit dem Herbst beginnt die Hustensaison. Meist steckt ein harmloser Atemwegsinfekt dahinter, und einige Hausmittel und Heilpflanze...
Gesundheit
Blutdruck senken: Diese 6 Lebensmittel und Hausmittel können helfen
Ein dauerhaft erhöhter Blutdruck bleibt oft lange unbemerkt, belastet aber Herz, Gefäße und Nieren. Neben Medikamenten kann die Er...
Gesundheit
Zitrusöl hat entzündungshemmende Wirkung
Zitrusöl in der Hautpflege wirkt anregend, straffend und kräftigend. Gleichzeitig hemmt es laut Kosmetikindustrie Entzündungen. In...
Gesundheit
Fernbeziehungs-Wiedersehen: Was hilft gegen das Fremdeln?
Da fiebert man wochenlang dem Wiedersehen entgegen und malt sich aus, wie schön es sein wird, den Partner oder die Partnerin wiede...
Gesundheit
Herbstliebling mit Twist: Kürbis-Risotto mit Fisolen
Wenn einen in den Läden überall Kürbisse anlachen, ist das ein sicheres Zeichen, das auch kulinarisch der Herbst begonnen hat. Es ...