Gesundheit
Hormone aus dem Takt: Das steckt hinter dem PCO-Syndrom
Viele Frauen kennen das Gefühl, dass ihr Körper aus dem Takt geraten ist: Die Periode bleibt aus, die Haut spielt verrückt, trotz gesunder Ernährung legen sie an Gewicht zu. Für all das kann das Polyz...
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Gehobelt statt geraspelt: Karottensalat im Asia-Style
Karotten sind auf jegliche Art genießbar: gekocht, roh, im Kuchen, im Erdäpfelpüree und so weiter. Aber bei vielen ist der klassische Karottensalat geraspelt, mit Äpfeln, Zitrone und Honig immer noch ...
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6 Tipps: So schützt man sich vor Zecken, Borreliose und FSME
Ob im Wald, Garten oder Park: In der milden Zeit des Jahres sind nicht nur wir Menschen vermehrt im Grünen unterwegs - auch Zecken...
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"Ich vergebe mir": Wie man lernt, sich selbst zu verzeihen
"Hätte ich doch ...", "Wäre ich doch ...", "Wie konnte ich nur ...?" Eigene Fehler nehmen wir uns oft sehr zu Herzen. Statt nachsi...
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Darauf sollte man beim Waldspaziergang achten
Im Frühling wird traditionell spaziert. Besonders Wälder sind ein beliebtes Ziel. An ein Risiko denken die meisten hier nicht, abe...
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Pre-, Anfangs- oder Folgenahrung: Was braucht mein Baby?
Das Drogerie-Regal mit Milchpulver für Babys und Kleinkinder kann Eltern schnell überfordern. Welches der angebotenen Produkte ist...
Gesundheit
Social Media Nutzung verstärkt die Körperunzufriedenheit
Soziale Medien prägen den Alltag und das Körperbild junger Menschen. Intensive Social Media-Nutzung verstärkt Körperunzufriedenhei...
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Nie mehr patzen: Funktioniert der Löffel-Trick?
Flüssigkeiten von einem Gefäß ins andere umzufüllen, kann schnell zur kleinen Sauerei werden. Gerade ohne Trichter landet oft ein ...
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Was für gefriergetrocknete Früchte spricht - und was dagegen
Ob Erdbeere, Heidelbeere, Mango oder Ananas: Wenn man erst einmal anfängt, von gefriergetrockneten Früchten zu naschen, kann man n...