Gesundheit
Wie pflegende Angehörige besser schlafen
Wer Angehörige zu Hause pflegt, fällt abends oft erschöpft ins Bett. An erholsamen Schlaf ist aber oft nicht zu denken. Häufig lauscht man nachts unbewusst, ob sich die zu pflegende Person regt, wird ...
Gesundheit
So gelingt die Fahrt mit dem Schlepplift
Schlepplifte sind für manche Menschen ein Horror. Man hat Bilder vor Augen von unbeholfenen Stürzen. Für Zuschauer ist das oft lustig, für Betroffene im besten Fall auch - im schlimmsten Fall aber sch...
Gesundheit
Finger weg! Wie Pickel entstehen und gut wieder abheilen
Was passiert in der Haut, wenn ein Pickel entsteht? In der Haut befinden sich Drüsen, die Talg produzieren, ein Sekret, das die Ha...
Gesundheit
Stress am Herd: Küchen-Psychologie in der Partnerschaft
Viele Paare kochen gerne gemeinsam, aber wie harmonisch ist die Vorstellung in der Realität? Denn das gemeinsame Zubereiten einer ...
Gesundheit
So kann man Pickel vorbeugen
Nicht jeder Pickel lässt sich vermeiden. Manchmal spielen schlichtweg die Hormone verrückt, was die Talgproduktion der Haut munter...
Dossier Health Care
Health Care
Selbstoptimierung ist längst mehr als ein Lifestyle-Trend: In unserem großen Gesundheits-Dossier treffen Hightech, Mikronährstoffe...
Gesundheit
Immer mehr Frauen setzen auf zyklusbasiertes Training
Seit Sportstars wie US-Skirennläuferin Mikaela Shiffrin öffentlich Probleme mit ihrer Periode ansprechen, scheint sich das Thema a...
Gesundheit
Konfetti paletti: Funfetti Cupcakes mit Frosting
Die Faschingszeit ist bunt und lustig. Da bieten sich Cupcakes mit Streuseltopping und Streuselfüllung perfekt an. Die Streusel ka...
Gesundheit
Rohes Fleisch vorm Zubereiten abspülen? Gefährlicher Irrtum
Rohes Fleisch oder Geflügel vor dem Braten und Kochen waschen um Keime zu entfernen, diesen Tipp hört man öfters. Jetzt warnen Exp...