Gesundheit
Wie kann man in 1 Minute einschlafen?
Nichts mühsamer, als sich Abend für Abend im Bett zu wälzen und nicht einschlafen zu können. Doch damit ist jetzt Schluss! US-Mediziner Andrew Weil hat eine Technik parat, mit der man, wie er verspric...
Gesundheit
Cannabis: Wer so viel kifft, stirbt - theoretisch
Die einen loben Cannabis in den Himmel, die anderen verteufeln es. Es unterstützt unsere Gesundheit versus es macht krank und obendrein auch noch dumm. Immerhin eine Sache dürfte aber als relativ gesi...
Gesundheit
Energy Drinks: Welche Menge ist gefährlich?
Energy Drinks sind aus dem Leben gestresster Berufstätiger oder cooler Jugendlicher nicht mehr wegzudenken. Und auch Kinder greife...
Gesundheit
Das sind die schlimmsten Schmerzen
Was für den einen noch halbwegs erträglich ist, tut dem anderen höllisch weh. Wie stark man einen Schmerz empfindet, kann von Pers...
Gesundheit
9 überraschende Tipps gegen die Hitze
Eines gleich einmal vorweg: Schwitzen ist wichtig. "Schweißdrüsen im menschlichen Körper und der Schweiß an sich haben sinnvo...
Gesundheit
Welcher Insektenstich der schmerzhafteste ist
Warum eigentlich haben so viele Menschen so große Angst vor Hornissen? Ganz klar: Weil ihr Stich besonders schmerzt und obendrein ...
Gesundheit
Detox Kur: Den Körper entgiften und von Schlacken befreien
Fast Food, Süßigkeiten, Alkohol, Nikotin, wenig Schlaf - was wir unserem Körper manchmal zumuten, kann ihm ganz schön zusetzen. Da...
Gesundheit
Basische Lebensmittel: Wie man sich basisch ernährt
Zahlreiche Ratgeber weisen darauf hin, dass eine Ernährungsform, die den Säuren-Basen-Haushalt im Körper in Balance hält, die Gesu...
Gesundheit
Zumba - Fit mit Tanz und lateinamerikanischen Rhythmen
Tanzen, den Rhythmus spüren, schwitzen – klingt nach Party. Zumba ist mehr als nur ein Fitness-Programm: Anhänger:innen genießen, ...