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Eine Frau balanciert auf einer Slackline.
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Slackline: Das Gurtband fördert Balance und Koordination

Waren es früher vor allem die Kletterer, die man zwischen zwei Bäumen balancieren sah, so ist die Slackline mittlerweile zum Outdo...
Schizophrenie
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Schizophrenie: Was wirklich hinter der Krankheit steckt

Rund ein Prozent der Weltbevölkerung leidet an Schizophrenie. Das sind immerhin 76,6 Millionen Menschen. Und trotzdem wird die Erk...
Zucchini
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Die Zucchini: Vielseitiges, kalorienarmes und gesundes Gemüse

Zucchini ähneln in ihrer Farbe und Form der Gurke – und sind doch so viel vielseitiger. In der Pfanne, für Aufläufe, als Rohgemüse...
Achtsamkeit: Frau genießt die Ruhe im Wald
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Achtsamkeit lernen: Mit Übungen den Bezug zu sich selbst wiederherstellen

Wie wir lernen können und müssen, mit Achtsamkeit den Bezug zu uns selbst und zugleich auch zu unserer Umwelt wiederherzustellen. ...
Frau sitzt gekrümmt auf dem Bett
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Morbus Crohn: Ursachen, Symptome und Behandlung

Manche Patienten haben bis zu 15 Mal täglich Stuhlgang. Auch in der Nacht. Unbehandelt geht Morbus Crohn mit einer enormen Einschr...
Spikeball wird gespielt
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Spikeball: Das trendige Spiel mit dem Roundnet

Im Sommer sieht man sie immer häufiger: Menschen, die sich im Garten, Park oder am Strand um ein trampolinartiges Netz formieren u...
Erythrit
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Erythrit - die Alternative für Zucker?

Erythrit ist ein kalorienarmer, nicht allzu süßer Zuckerersatz, der oft als "gesunde" Zuckeralternative gelobt wird. Wah...
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