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Depression erkennen & behandeln [Fakten & Experten-Tipps]
Woran erkenne ich eine Depression? Ab wann brauche ich Medikamente? Und wer ist besonders gefährdet? Prof. Johannes Wancata, Leiter der Klinischen Abteilung für Sozialpsychiatrie der MedUni Wien, gibt...
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Diabetes mellitus: Formen, Ursachen & Symptome
Rund 800.000 Menschen in Österreich leiden an Diabetes. Seit dem Jahr 2020 ist die Sterblichkeit an den Folgen der "Zuckerkrankheit" um 70 Prozent gestiegen. Gleichzeitig werden die Betroffe...
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Borderline: Ursachen, Symptome, Diagnose & Therapie
Ein Leben mit dem Borderline-Syndrom ist ein Leben zwischen den Extremen. Die Psychotherapeutin Mag. Nicole Trummer erklärt, woran...
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Taekwondo: Die koreanische Kampfkunst im Überblick [Infos, Geschichte]
Taekwondo ist nicht nur ein Kampfsport, sondern ein Lebensweg zu einem gesünderen und dynamischen Körper, zu mehr Selbstbewusstsei...
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Asperger-Syndrom: Was ist das & wie erkennt man es?
Ein simples Gespräch ist für sie oft der reinste Kraftakt. Veränderungen bringen sie mitunter komplett aus dem Konzept. Dafür erzi...
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Crossfit: So funktioniert das individuelle Workout für den ganzen Körper und die beliebtesten Übungen
Crossfit trainiert durch den Mix verschiedener Disziplinen den ganzen Körper. Übungen und Dauer können bei diesem modernen Zirkelt...
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Immunsystem natürlich stärken [Tipps von der Expertin]
Beim Küssen tauschen wir rund 80 Millionen Bakterien aus. Und das ist auch gut so. Denn Training ist das Um und Auf für ein gut fu...
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Ab wann ist Eisenmangel gefährlich und was hilft?
Fühlen Sie sich ständig müde und ausgepowert? Ein Eisenmangel könnte die Ursache sein. Wie es zu einem solchen kommt, auf welche W...
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ADHS: So lebt es sich als Erwachsener mit dem "Zappelphilipp-Syndrom", Symptome, Diagnose & Therapie
ADHS, Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung. Ein Begriff, der stets mit dem Bild des zappeligen Kindes assoziiert wird. Da...