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Herpes Zoster: Ist Gürtelrose ansteckend?
Wer einmal an einer Gürtelrose gelitten hat, vergisst die Krankheit so schnell nicht wieder. Meist ist sie mit höllischen Schmerzen verbunden. Wie aber kommt es zur Erkrankung? Ist Gürtelrose anstecke...
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Pubertät: Alter, Phasen und Symptome
Nicht selten stellt die Pubertät das Leben der Jugendlichen wie auch ihrer Eltern auf den Kopf. Welche Veränderungen diese Entwicklungsphase mit sich bringt, vor welche Herausforderungen sie die Betro...
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Langeweile: Das unterschätzte Gefühl
Langeweile mache nicht kreativ, sagt die Soziologin Silke Ohlmeier, sondern sei ein Risikofaktor für Essstörungen und Süchte. Wie ...
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Teigtaschen: Gefüllte Geschmackswunder aus aller Welt
So unterschiedlich die internationalen Küchen auch sein mögen, auf eines können sich alle einigen: Teigtaschen landen auf der ganz...
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Burnout: Diese Symptome sind Alarmzeichen
Wer läuft besonders Gefahr, an einem Burnout zu erkranken? Wie kann ich die Notbremse ziehen? Und gelingt der Weg aus dem Burnout ...
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Bipolare Störung: Wenn sich Stimmungshochs und Depression abwechseln
Eine bipolare Störung ist eine psychische Erkrankung, bei der die Stimmung der Betroffenen zwischen zwei Extremen wechselt. Euphor...
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Crunches: Richtige Ausführung der Bauchübung
Crunches gehören zu den besten Fitness-Übungen, um die Bauchmuskeln zu stärken. Sie sind selbst für Anfänger:innen geeignet, sollt...
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Introvertiert vs. extrovertiert: Wo ist der Unterschied und was bin ich?
Introvertierte Menschen sind eher ruhig, überlegt und zurückgezogen, sie stehen nicht gerne im Mittelpunkt und nehmen eher eine Be...
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Vitamine: Verbesserte Aufnahme, Mangel und Überdosierung
Vitamine und Spurenelemente sind lebensnotwendig. Ein Mangel kann Müdigkeit und Infektanfälligkeit verursachen. Ein Zuviel davon i...