Gesundheit
Innere Unruhe - Auslöser, Symptome, Behandlung & Tipps, was man dagegen tun kann
Man kennt es: Das Gefühl der inneren Unruhe und Nervosität. Oftmals ist die Ursache natürlich ein wichtiger Termin oder eine Prüfung. Das ist normal. Doch was tun, wenn die innere Unruhe im Körper zum...
Gesundheit
Selbstbewusstsein stärken: 8 Tipps & Übungen für ein besseres Selbstwertgefühl
Ein gesundes Selbstbewusstsein ist das Um und Auf eines ausgeglichenen und zufriedenen Lebens. Woran man erkennt, ob ein Mensch selbstbewusst ist, und wie man das eigene Selbstbewusstsein stärken kann...
Gesundheit
Pollenallergie: Auslöser, Symptome & Tipps gegen Heuschnupfen
Rund 30 Prozent der österreichischen Bevölkerung leiden an einer Pollenallergie. Die Dunkelziffer dürfte noch deutlich höher liege...
Gesundheit
Überforderung: 5 Tipps für den Alltag
Der Alltag ist oft mehr als fordernd. Beim Versuch, sämtlichen Erwartungen gerecht zu werden, wartet am Ende oft die Überforderung...
Gesundheit
Selbstwirksamkeit: Selbstbewusst an Aufgaben herangehen
Selbstwirksamkeit nennt man die eigene Überzeugung, Herausforderungen selbständig bewältigen zu können. Manche Menschen sind davon...
Gesundheit
Sexuelle Aufklärung: Tipps für Eltern
Wie sage ich esmeinem Kind? Auch noch im 21. Jahrhundert bereitet diese Frage vielen Eltern Kopfzerbrechen. Dabei ist eine altersg...
Gesundheit
Borreliose: Wie gefährlich ist die bakterielle Infektionskrankheit? Und was tun bei Borreliose?
Im Gegensatz zu FSME gibt es gegen Borreliose keine vorbeugende Impfung. Wie gefährlich eine Infektion mit Borrelien ist und was m...
Gesundheit
Empathie: Wie wichtig das Einfühlungsvermögen ist
Menschen lernen ab der frühen Kindheit, empathisch zu reagieren. Warum die Empathie wichtig ist, woher sie kommt und was sie mit I...
Gesundheit
Herpes Zoster: Ist Gürtelrose ansteckend?
Wer einmal an einer Gürtelrose gelitten hat, vergisst die Krankheit so schnell nicht wieder. Meist ist sie mit höllischen Schmerze...