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Alles, was man über Klettersteige wissen muss Welche Ausrüstung brauche ich? Was muss ich körperlich leisten können? Plus: Die schönsten Touren in Österreich
Taekwondo: Viel mehr als ein Kampfsport Hier finden Sie einen Überblick über die Sportart, die bereits für Kinder empfohlen wird und auch Senioren geistig und körperlich fit hält
Crossfit: Das individuelle Workout für den ganzen Körper Übungen und Dauer können bei diesem modernen Zirkeltraining individuell zusammengestellt werden. Die Maxime lautet aber auf jeden Fall: Volle Power und hochintensiv.