Abnehmen
Schlafmangel macht dick
Wer täglich weniger als sechs Stunden am Polster lauscht, riskiert Übergewicht
Während uns Horrorfilme schlank halten, bewirkt das regelmäßige Durchwachen der Nächte genau das Gegenteil: Schlafmangel macht dick. Wer folglich weniger als sechs Stunden pro Nacht am Polster lauscht, darf sich nicht wundern, wenn die Anzeige der Waage immer weiter nach oben hin ausschlägt.