Basische Lebensmittel: Wie man sich basisch ernährt
Welche Lebensmittel wirken basisch? Und welche Vorteile bringt es tatsächlich? Antworten auf die wichtigsten Fragen zur basischen Ernährung
Zahlreiche Ratgeber weisen darauf hin, dass eine Ernährungsform, die den Säuren-Basen-Haushalt im Körper in Balance hält, die Gesundheit stärken kann. Wie das geht, was basische Lebensmittel sind und welche Vorteile die basische Ernährung tatsächlich mit sich bringt.