So sitzen Sie richtig im Sattel! Wir verraten Ihnen alles über den Fitnesstrend Radfahren
Richtige Kleidung
Tragen Sie - als Schutz bei Stürzen - stets einen Helm. Eine Radler-Hose mit Polstereinlage bewahrt Sie vor Schmerzen, Radhandschuhe sorgen für einen sicheren Griff und spezielle Bekleidung verhindert ein "Ansaugen" von Shirt & Co. mit Schweiß. Außerdem zu empfehlen: Eine Radbrille, die vor Sonne, Wind und Insekten schützt.