Wie sich ein Vitaminmangel bemerkbar macht
Vitamine sind lebensnotwendig. Welche Defizite bei den Österreicher:innen hauptsächlich vorkommen und wie sich Überdosierung zeigt.
Vitamine und Spurenelemente sind lebensnotwendig. Ein Mangel kann Müdigkeit und Infektanfälligkeit verursachen. Ein Zuviel davon ist allerdings ebenfalls schädlich. Welche Defizite bei den Österreicherinnen und Österreichern hauptsächlich vorkommen und welche Symptome bei einer Vitamin-Überdosierung auftreten.