Entstanden ist die Idee zum Startup durch die eigenen Kinder - weil die älteste Tochter als Baby nicht geschlafen hat, wie Viktoria und Gregor Schütze mitteilen. Mangels einer für sie passenden Lösung haben die beiden schließlich ihr Modell zum Durchschlafen entwickelt. Die gestiegene Nachfrage im Bekannten- und Freundeskreis hat schließlich zur Unternehmensgründung geführt. "Heute schlafen alle drei Kinder im Alter von fünf, drei und einem Jahr in einem Kinderzimmer 12 Stunden die ganze Nacht durch", sagt Schütze.
In den Online-Kursen sollen Eltern lernen, wie die ganze Familie wieder zu gutem Schlaf kommt. Der Kurs beinhaltet 24 Videos und ein begleitendes Handbuch. Darüber hinaus werden Workshops und Info-Stunden angeboten. Das Startup setzt zudem auf sanfte Beruhigungstechniken und eine spezielle, persönliche Schlaf-Melodie. Geschäftsführer Gregor Schütze hat einige seiner Tipps für ruhige Nächte verraten:
Tipps für ruhige Nächte
1. Tagebuch
Schreiben Sie auf, wie die Tage und Nächte jetzt bei Ihnen ablaufen. So erkennen Sie, wie viel Ihr Kind gerade wirklich schläft.
2. Essenszeiten
Füttern oder Stillen Sie immer zur gleichen Tageszeit. So bekommen Sie Regelmäßigkeit in Ihre Tage. Ein klarer Tagesablauf, der sich am natürlichen Schlafbedarf des Babys oder Kleinkindern orientiert, ist laut Schütze eine der wichtigsten Grundsätze.
3. Ruhephasen
Sorgen Sie für ausreichende Ruhephasen untertags. Denn Kinder die am Tag zu wenig schlafen, schlafen auch in der Nacht nicht gut.
4. Schlafplatz
Schaffen Sie einen eigenen, gemütlichen Schlafplatz für Ihr Kind. Das ist der Ausgangspunkt für ruhige Nächte.
5. Die eigene Ruhe
Schauen Sie auf sich! Ihre eigene Ruhe ist die Basis dafür, um Ihr Kind beruhigen zu können.
