Nur nicht zu früh kommen! Ein Gedanke, der viele Männer im Bett beschäftigt und begleitet. Rund ein Drittel aller Männer leidet sogar unter einer echten Störung und erlebt deshalb immer wieder frühzeitige Samenergüsse. Auch für viele Frauen bedeutet dies erhöhten Stress. Denn wenn der Mann im Bett nur noch daran denkt, nicht zu früh zu kommen, leiden vor allem andere Faktoren, die für ein befriedigendes Sexleben ausschlaggebend sind.
Koituslänge versus Unaufmerksamkeit
"Interessanterweise ist eine lange Koitusdauer vor allem für die Frauen wichtig, die keine Mühe haben zum Höhepunkt zu kommen", so Burri. Für jene Frauen, die selten oder nie zum Orgasmus kommen, sei die Koitusdauer nicht zentral. Vielmehr diene der sexuelle Akt dem Aufbau und Erleben von Intimität. Ein früher Samenerguss ist für Frauen zwar belastend, die verkürzte Dauer wird jedoch als weniger problematisch empfunden als die Unaufmerksamkeit.
Nicht die kurze Zeitdauer eines Liebesaktes wird von der Mehrheit der Frauen als Hauptquelle des sexuellen Frustes angesehen. Für den Großteil besteht erfüllende Sexualität nicht nur aus Geschlechtsverkehr, sondern umfasst auch körperliche Nähe und andere Formen sexueller Stimulation. Fehlen diese Elemente, kommt es zu belastenden, psychischen Folgen, die auch eine Gefahr für die Beziehung darstellen.
Zeitbombe für Beziehung
Wenn der Mann hauptsächlich mit seiner Leistung beschäftigt ist, gehen die Bedürfnisse oft unter. Der Geschlechtsverkehr richtet sich dann zunehmend nur noch nach der Zeit. "Auf Dauer ist die Frau verzweifelt und frustriert. Ähnlich wie der Mann vermeidet auch sie aus Furcht vor einer Zurückweisung und der daraus resultierenden Verletzung der eigenen Sexualität zunehmend den sexuellen Kontakt", erklärt die Zürcher Sexualforscherin Andrea Burri.
Was Männer aus den Ergebnissen der Studie lernen können? Frauen definieren "Leistung" im Bett anders. Für sie zählt vorrangig der Aufbau einer Verbindung und dass der Partner auf ihre persönlichen Wünsche und Bedürfnisse eingeht. Bei Frauen ohne Orgasmusproblemen kann dazu auch die Koituslänge gehören, bei vielen anderen ist dieser Faktor aber nicht ausschlaggebend. Weniger Fokus auf die eigene Leistung, mehr Fokus auf den Partner - das ist bereits die halbe Miete.