Bei einem Event der Modezeitschrift "Glamour" zum Thema "Die Macht des gebildeten Mädchens" in New York, wurden beide Frauen gefragt, welchen Ratschlag sie jungen Mädchen geben würden, die Angst haben, sich weiterzubilden, weil sie befürchten, dass dies unattraktiv auf Jungen wirken würde.
"Es gibt nichts, das sexyer ist, als eine schlaue Frau", antwortete die 40-jährige Theron, "gelehrt wird uns etwas anderes und es ist an der Zeit, dies zu ändern, indem wir uns ändern. Wartet nicht darauf, dass sich die Männer ändern, schaut in den Spiegel und seht euch an. Sagt: Ich bin sexy, ich bin attraktiv, ich bin klug, ich bin stark, ich habe eine Stimme, ich sehe süß in diesen Jeans aus. Ja, ich habe keine langen Haare, ich habe kurze, aber ich bin immer noch eine Frau und sehe heiß aus."
Obama fügte hinzu: "Und damit das klar ist: Du willst mit keinem Buben zusammen sein, der zu dumm ist zu wissen, dass du eine intelligente kleine Lady bist. Ich will uns Frauen dazu ermuntern, eigene Regeln aufzustellen. Man wird nie erfolgreich sein, wenn man sich mit Menschen umgibt, die einen hinunterziehen."
Dazu sagen wir nur: Amen. Und geben Ihnen
11 Tipps für mehr Ausstrahlung
Klar, dazu gehört auch die passende Kleidung. Sie werden aber überrascht sein, dass Charisma sehr von der Farbe abhängt. Kreative sollten auf violette Teile setzen, wer auf Partys punkten will, wählt Orange. Wichtig ist auch, dass man bei Gesprächen keine Schwächen zeigt. Wie? Einfach weiterlesen ...
1. Wählen Sie die Farbe der Kleidung dem Anlass entsprechend aus
Experten haben eine Farbpalette für jeden Anlass definiert: Tragen Sie Blau bei offiziellen Terminen. Das wirkt zuverlässig und ordentlich. Für Partys empfiehlt sich die vital-witzige Farbe Orange, für Familienfeste Rosa, weil es sanft und charmant ist. Bei Stress beruhigen grüne Teile, Violett macht Sie kreativ und hilft bei wichtigen Terminen.
2. Wer richtig sitzt und am Buffet wartet, kommt bei Partys besser an
Klingt seltsam, stimmt aber: Wenn Sie jemanden eben erst kennengelernt haben, setzen Sie sich beim ersten Gespräch nicht direkt gegenüber. Nehmen Sie lieber im 90-Grad-Winkel Platz, das schafft eine lockere Atmosphäre. Wollen Sie jemanden kennenlernen, warten Sie am Buffet. Essen setzt Endorphine frei, man ist besser gelaunt und hat mehr Lust auf Smalltalk.
3. Schauen sie ihrem Gesprächspartner immer in die Augen
Die Augen sind das Fenster zur Seele, sagt ein Sprichwort. Wer in einer Unterhaltung dem Blickkontakt des Gegenübers ausweicht, vermittelt den Eindruck unsicher und wenig selbstbewusst zu sein. "Schauen Sie Ihrem Gesprächspartner in die Augen und zeigen Sie echtes Interesse an Ihrem Vis-à-vis“, sagt Lebens- und Sozialberaterin Su Busson.
4. Halten Sie bei Gesprächen den Kopf gerade und die Hände ruhig
Die richtige Körpersprache macht 55 Prozent unserer Ausstrahlung aus. So vermittelt eine gerade Kopfstellung jugendliches Aussehen, während ein schiefer "Geierhals“ sich sogar negativ auf die Stimme auswirkt. "Klammern Sie sich nicht an ein Glas oder spielen Sie nicht mit einer Zigarette herum, sondern lassen Sie Ihre Bewegungen ruhig und kontrolliert erscheinen“, so Beziehungscoach Dominik Borde.
5. Üben Sie Ihre Stimmlage in der Ecke eines Zimmers
So geht’s: Stellen Sie sich etwa 30 Zentimeter vor eine Zimmerecke mit dem Gesicht zur Wand, und summen Sie in konstanter Lautstärke. Fangen Sie mit einem hohen Ton an, und werden Sie langsam tiefer. Bei einer bestimmten, meist mittleren Tonhöhe werden Sie merken, dass die Wände die Stimme viel lauter zurückwerfen. Das ist dann Ihre optimale Stimmlage.
6. Nehmen Sie sich nicht so ernst und Nehmen Sie Hoppalas mit Humor
Schon wieder vor versammelter Runde gestolpert und auf die Nase gefallen? Macht nichts. Stehen Sie auf und retten Sie die unangenehme Situation mit einem witzigen Spruch, wie etwa: "Ich wollte nur etwas Aufmerksamkeit.“ Das sorgt dafür, dass die Leute nicht Sie auslachen, sondern mit Ihnen lachen. Und geben Sie ruhig zu, wenn Sie etwas nicht wissen. Ehrliche Menschen wirken sympathischer als Klugscheißer.
7. Gehen Sie mit Ihrem Gegenüber auf Tuchfühlung
Haben Sie sich auch manchmal gefragt, warum Sie dem einen Kellner mehr Trinkgeld geben, als seinen Kollegen? Es liegt nicht nur an der Aufmerksamkeit. Es ist nämlich erwiesen, dass Kellner, die ihre Gäste leicht berühren, mehr Trinkgeld bekommen. Diesen Trick sollten auch Sie übernehmen. Berühren Sie Ihr Gegenüber ganz leicht am Arm oder an der Schulter. Das baut Vertrauen auf und bringt zusätzliche Charme-Punkte.
8. Sprechen Sie einfach einmal wildfremde Menschen an
Menschen, die immer nur in ihrer eigenen Komfortzone bleiben, wirken auf andere langweilig. Riskieren auch Sie einmal etwas und sprechen einfach so wildfremde Menschen an. Und auch wenn es anfangs eher holprig ist, Sie werden sehen: Übung macht den Meister. Nur wer sich unangenehmen Situationen stellt, wird sie mit der Zeit besser meistern können. Das schafft Charisma.
9. Bleiben Sie ruhig - auch in hektischen Situationen
Die Dame vor Ihnen bezahlt ihren Einkauf mit 1-Cent-Münzen, der Kollege hält einen ewig langen Vortrag, die nächste Straßenbahn kommt erst in 15 Minuten. Macht nichts. Bleiben Sie ruhig. Laut Verhaltensforschern assoziiert man Menschen, die sich langsam bewegen mit hohem Status und großem Selbstbewusstsein. Fangen Sie bereits im Badezimmer an und putzen sich bewusst langsam die Zähne. Machen Sie nicht zehn Dinge gleichzeitig und lassen keine Hektik zu.
10. Ein ehrliches Lächeln wirkt ansteckend
"Nichts zieht ein Gegenüber mehr in seinen Bann als ein Lächeln“, so Beziehungs-Coach Borde. Aber Vorsicht: Ist das Lachen aufgesetzt, merkt das der andere sofort. Ein authentisches Lächeln ist begleitet von hochgezogenen Wangen und Fältchen um die Augen sowie einem Senken der Augenbrauen. "Ein unechtes Lachen erkennt man an nicht aktiven Muskeln rund um die Augen“, so Borde.
11. Kaufen Sie sich glücklich - das wirkt Wunder
Diese Studie lässt Frauenherzen sicher gleich höher schlagen: Forscher fanden heraus, dass sich das Image einer Marke auf den Konsumenten überträgt. So fühlten sich Frauen, die mit pinken Victoria’s Secret-Sackerln durch die Gegend flanierten, gleich viel selbstbewusster und weiblicher.
Diese Experten berieten NEWS:
Su Busson - Systemische Lebens- und Sozialberaterin, Yogatrainerin und Autorin; www.beyourbest.at
Dominik Borde - Beziehungscoach, Autor und Trainer, mit Praxis in Wien; www.sozialdynamik.at
Kommentare
Aus dem Leben gegriffen. Männer mögen lieber sanfte, nachgiebige, leicht händelbare Frauen und auf keinen Fall welche, die mehr wissen, als sie selber. Als Gesprächspartnerin durchaus, als Lebenspartnerin eher nicht.
Fazit: Eine starke, selbstbewusste und intelligente Frau braucht einen Mann, der das aushält, also keinen durchschnittlichen! ICH hab' so einen. :-))
