Auch eine geringe Abnahme ... … von nur 5 bis 10 Prozent zeigt signifikante, gesundheitliche Verbesserungen und reduziert deutlich das Risiko für Diabetes, Herz- und Kreislauferkrankungen.
Veränderungen brauchen Zeit, vor allem, wenn sie auf Dauer sein sollen. Veränderungen brauchen Zeit, vor allem, wenn sie auf Dauer sein sollen.
Zufriedene Menschen nehmen besser ab! Das ganzheitliche Konzept des WW Programms geht auf dich persönlich ein.
Jede Mahlzeit wirkt. Unsere Ernährung beeinflusst, ob wir optimistisch oder niedergeschlagen durchs Leben gehen.
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Ernährung Wir hungern uns dick Vom Diätschwindel & warum die Österreicher zunehmen, obwohl sie immer weniger essen 2
Was das Herz begehrt Du bist, was du isst: Was wir am besten essen sollen und wovon man tunlichst die Finger lässt
Darum besser nichtglutenfrei ernähren US-Forscher warnen vor neuem Ernährungstrend. Und: Was ist eigentlich so schlecht an Weizen? 2
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Schon 7.17 Uhr? Zeit fürs Frühstück! Österreich ist ein Land der Frühstücker: Wann, wie und mit wem wir in den Tag starten, und was dabei nicht fehlen darf
So leben Sie gesund Kleiner Aufwand, der sich lohnt! So leicht können Sie etwas für Ihr Wohlbefinden tun
Teens & gesundesEssen - geht das? Forscher sagen: Ja. So lassen sich Jugendliche von gesünderem Essen überzeugen - zumindest ein bisschen
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Luxus, Glanz und Glamour: Zugreisen wie damals Der Orient-Express war einst der Inbegriff der Luxusreisen. 17 Original-Wagons fahren auch heute noch - einmal im Jahr sogar die Original-Strecke.
Bestattung in Österreich: Was tun im Sterbefall? Die Beisetzung zu organisieren, kann für Hinterbliebene eine große Herausforderung sein. Wie man am besten vorgeht und wie viel eine Bestattung kostet