Melanzani: VielfältigesGemüse mit wenig Kalorien Die "Eierpflanze" aus dem nahen Osten: Warum das Gemüse so gesund ist und auf welche Arten man es verzehren kann
Bärlauch: Hausmittel und Gewürzkraut Der "wilde Knoblauch" schmeckt gut und hilft gegen Magen-Darm-Beschwerden. Aber Achtung: Er hat ein paar giftige Doppelgänger.
Kohlrabi: Rübe mit hohem Vitamin-C-Gehalt Die beliebte Gartenpflanze liefert zahlreiche Nährstoffe und Vitamine. Welche Vorteile sie sonst noch hat - und wie man sie am besten zubereitet
Erdbeere: Eigentlich eine Nuss Die beliebte Frucht, die eigentlich zu den Nüssen zählt, wartet mit süßem Aroma und viel Vitamin C auf
Eierschwammerl: Pilz mit Geschmack und Vitaminen Eierschwammerl sind unter Suchern vom Sommer bis Spätherbst beliebt. Aber Achtung: Mit diesem Pilz sollte man sie nicht verwechseln!
Topinambur: Die ballaststoffreiche Wurzelknolle Die kleine Knolle ist nicht nur eine geschmackliche Alternative zur klassischen Kartoffel, sondern kann auch mit einigen gesunden Vorteilen aufwarten