Warum Ballaststoffe so wichtig sind
Ballaststoffe sind für unsere Verdauung unentbehrlich. Was passiert, wenn wir zu wenige zu uns nehmen? Und können es auch zu viele sein?
Ballaststoffe sind für eine gute Verdauung unverzichtbar. Sie helfen, die Darmbewegungen in Schwung zu halten. Wir liefern die wichtigsten Fakten rund um Ballaststoffe.