Cool down
9 überraschende
Tipps gegen die Hitze
Welche Sportart am besten gegen Schwitzen hilft, was Sie essen und wovon Sie jetzt die Finger lassen sollten
Eines gleich einmal vorweg: Schwitzen ist wichtig. "Schweißdrüsen im menschlichen Körper und der Schweiß an sich haben sinnvolle Aufgaben. Sie regulieren den Wärmehaushalt und halten die Haut geschmeidig", erklärt Hautärztin Sabine Schwarz. Wir verlieren über diese Drüsen zwischen 0,5 bis 8 Liter, je nach Veranlagung und Betätigung einer Person. Zu viel sollte es dann aber doch nicht sein. Deshalb haben wir für Sie die besten Tipps, wie man lästigen Schweißflecken vorbeugen kann.