"Man sollte nicht zu sehr Angst vor Krisen haben"

Wie kann man Belastung in Stärke umwandeln und warum ist es insbesondere in Krisenzeiten wichtig, dass man sich Pausen gönnt? Psychotherapeut Chrisitan Beer mit Antworten auf diese Fragen.

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News Nachgefragt - "Man sollte nicht zu sehr Angst vor Krisen haben" © Bild: Shutterstock/GaudiLab

Wie schafft man es in einer Krise sich der eignen Stärken bewusst zu werden? Diese andere Fragen zum geistigen Wohl hat Matthias Hofer mit dem Psychotherapeuten Christian Beer im Podcast "News Nachgefragt" besprochen. Beer ist Gründer der Wiener Couch – einem Zentrum für Psychotherapie und Persönlichkeitsentwicklung.

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