10 Lebensmittel, die das Gehirn fit machen
Unser Gehirn ist wie ein Hochleistungsrechner, der ständig Energie braucht. Und diese Energie müssen wir durch ausgewogenes Essen liefern – wie die folgenden zehn Lebensmittel. Sie kurbeln mit ihren Inhaltsstoffen das Gehirn an, sorgen für mehr Konzentration und helfen, sich mehr zu merken.