Oh du Köstliche: Tipps von Weight Watchers für die Vorweihnachtszeit
Ein Kekserl hier, ein Punsch dort und schon fährt die Waage mit uns Schlitten: Die Vorweihnachtszeit ist eine der schwierigsten im ganzen Jahr, möchte man seine Figur nicht dem Schneeball-Effekt ausliefern. Wir haben bei Weight Watchers-Ernährungswissenschafterin Aline Cosulich nachgefragt, wie man den Verlockungen rund um den Weihnachtsbaum am besten begegnet. Und ihr Resümee gefällt uns besonders gut: Genießen!