Dass Dir beim Essen ein Lichtlein aufgeht: Lampe am Teller soll beim Abnehmen helfen

Schlankwerden fängt beim Essen an, dachte sich die Technik-Studentin Lissa Kooijman, und entwickelte einen Teller, der zugleich eine Abspeckhilfe ist. Der "eetMeet"-Teller - was so viel bedeutet wie: Essen mit Maß - stößt in Holland auf begeisterte Reaktionen.

Er funktioniert so: Sobald man sich eine Gabel gefüllt hat, leuchtet am Tellerrand ein Lämpchen auf. Nun heißt es in Ruhe Kauen, bis das langsam schwächer werdende Licht erloschen ist.

Langsam & genüsslich essen
Mahlzeiten dauern so zwar länger, aber es wird verhindert, dass der Esser schlingt und dabei mehr zu sich nimmt, als zur Erreichung des Sättigungsgefühls nötig ist. "So lernt der Nimmersatt, sich schlank zu essen", lobte die Zeitung "de Volkskrant". "Prima Esshilfe für Übergewichtige", finden Ernährungspsychologen. (apa/red)