Christine Kaufmann und ihr neues Buch:
"Ich strebe sicher nicht nach dem Jungsein!"

Über das Alter und Lebensfreude jenseits der 50 schreibt Christine Kaufmann in ihrem neuen Buch "Verführung zur Lebenslust - Zen und Sinnlichkeit". Sie selbst strebe nicht nach dem "Jungsein", erklärte die 62-jährige Schauspielerin. "Jung sind meine Enkel - Ich freue mich darüber und konkurriere nicht damit." Geschrieben habe sie das Buch, weil sie empfinde, "dass gewisse Dinge in einer Schieflage sind".

"Es ist wichtig zu verstehen, dass das Vergehen der Zeit auch positive Seiten hat, vielleicht sogar nur positive, wenn es richtig genutzt wird. Ich habe ja viel für die Jahre, die vergangen sind", meinte die deutsche Schauspielerin. Sie habe Kinder und Enkel, auch Kunstschätze, Wissen und Erfahrung hätten sich angesammelt. "Wer seine Zeit richtig lebt, hat sicher auch weniger Angst vor dem Sterben."

Kontra Beautywahn
"Ich glaube, es ist gut, wenn man alt ist und ein paar Falten hat", so die Botschaft der Schauspielerin zum Thema Jugendkult und Beautywahn. Schönheitsoperationen zu verteufeln, findet sie dennoch lächerlich. "Wir hätten alle keine Zähne, wenn es keinen Zahnarzt gebe." Man könne seinen Körper jederzeit verschönern, allerdings nicht durch Liftings, sondern durch abnehmen oder turnen.

Fitness & Loveappeal
Den Ausdruck "sexy" empfinde sie als "lästig", erklärte Kaufmann. "Ich muss nicht jemand sein, dem die Bauarbeiter nachpfeifen." Statt Sexappeal sei es ihr wichtiger, "Loveappeal" zu haben. "Mein Ziel ist nicht jung zu bleiben, sondern die Jugendlichkeit zu lassen." Dafür halte sie sich mit täglichen Tanzeinheiten a 25 Minuten fit. "Das ist wie das Zähneputzen am Morgen."

Selbstbewusstsein macht schön
Schönheit könne nie nur am Äußeren hängen, meinte die Schauspielerin im Interview. "Jede Frau, die Selbstbewusstsein hat, ist schön." Auch Tugenden wie Liebesfähigkeit, Zuverlässigkeit und Ehrlichkeit würden sich im Aussehen widerspieglen. "Wenn ich eine verlogene Schlampe bin, werden mich nicht viele Leute lieben."

Zeit für sich
"Das Leben besteht aus kleinen Dingen nicht dem großen Coup", erklärte Kaufmann. Getreu dem Zen-Motto "Leben im Augenblick" müssten selbst lästige Dinge - Müll entsorgen, staubsaugen oder bügeln - einen anderen Stellenwert bekommen und gewissermaßen gefeiert werden. "Ich glaube viele Frauen machen es. Es ist praktisch unmöglich einen guten Kuchen zu backen, ohne es zu zelebrieren." Auch der Umgang mit Pflichten spiele eine große Rolle. Zu viele Frauen nähmen zu viele Aufgaben an, warnte die Schauspielerin. Sie selbst nehme nur mehr Pflichten an, die sie auch erledigen könne und wolle. Durch jahrelanges ständiges Arbeiten habe sie selbst erlebt, wie sich sonst eine "eine nervöse Depression" entwicklen könne. (apa/red)

Buchtipp
"Verführung zur Lebenslust", Christine Kaufmann,
Kösel Verlag, ISBN 978-3-466-30742-5, 17,90 Euro