Zu langes Arbeiten fördert Krankheiten:
Frauen sind särker betroffen als Männer
- Frauen essen eher fett und zuckerreich und rauchen
- Lange Arbeitszeiten senken aber den Alkoholkonsum
·Ernährungstipps für heiße Sommertage
Klicken: So schonen Sie Kreislauf und Verdauung
·Jobverlust erhöht Risiko auf Herzinfarkt:
Doppelt so hoch wie bei Personen mit Arbeit
·50% der Frauen sterben an Herzinfarkt
Symptome werden oft viel zu spät erkannt...
Zu lage Arbeitszeiten steigern das Gesundheitsrisiko bei Frauen stärker als bei Männern. Laut einer britischen Studie nehmen Frauen, im Vergleich zu Männern, eher fette und zuckerreiche Snacks zu sich. Außerdem rauchen Frauen eher, trinken vermehrt Koffein und bewegen sich weniger. Durch längeres Arbeiten wird aber auch der Alkoholkunsum in der Freizeit gesenkt, so die Psychologen der Universität Leeds.
Die englischen Forscher hatten insgesamt 422 Frauen und Männer mit einem Durchschnittsalter von 40 Jahren bezüglich Arbeitszeiten, Stress, Bewegung und Ernährung befragt. Gerade unter psychischem Stress, etwa nach Streit mit Kollegen oder nach einer verpassten Frist, neigten Frauen verstärkt zu ungesunden Snacks zwischen den Mahlzeiten, während sie Gemüse und Obst kaum aßen. Dies sei beunruhigend, da eine überwältigende Datenfülle auf die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung für die Gesundheit hinweise, betonen die Wissenschafter.
(apa/red)
