Essen wie Jesus: Genuss von Wein, Fisch & Gemüse gilt in den USA als göttliche Diät!

Halleluja: Auf der Suche nach der idealen Diät sind US-Ernährungs-Experten bei Gott angelangt. Übergewichtige und Gesundheitsbewusste sollen sich bei ihrem Essen einfach an jenen Nahrungsmitteln orientieren, die der schlanke Jesus zu sich genommen hat, propagieren Bücher wie "Body by God".

Dass die Jesus-Diät tatsächlich funktionieren kann, ist nicht überraschend. Die Ernährungsform ähnelt stark der mediterranen Küche, die unter Experten als die gesündeste gilt. Auf dem Speiseplan stehen vor allem gegrillter Fisch, rohes Gemüse, Brot, Körner, Nüsse und frisches Obst. Getrunken wird Wasser und Rotwein.

Schwein, Kaninchen & Co sind tabu
Für den Mediziner und Autor Don Colbert (What Jesus would eat) sind seine Ratschläge auch mehr als bloße Lifestyle-Richtlinien. Vielmehr hätte Gott in der Bibel dem Menschen dargelegt, wie er sich zu ernähren habe, um gesund zu bleiben und ein hohes Alter zu erreichen. Verboten sind demnach auch jene Nahrungsmittel, die im Alten Testament tabu waren: Schwein, Kaninchen und Meerestiere ohne Schuppen.

Biblisches Essen
Auch die Art und Weise des biblischen Essens werden imitiert. Der Arzt empfiehlt, sich viel Zeit zu nehmen und die Nahrungsaufnahme für Gespräche zu nutzen. Das göttliche Konzept ist nicht ganz unumstritten. Die Religionswissenschafterin Marie Griffith kritisierte im Nachrichtenmagazin "Der Spiegel", dass jemand, der trotz diese Diät nicht abnimmt, glauben könnte, "vor Gott versagt zu haben". (APA/red.)