Die neue NEWS-Serie - Iss dich gesund: Vier Wochen, die Ihr Leben verändern
- NEWS zeigt Ihnen vier Wochen lang, mit welchen Lebensmitteln Sie Ihre Gesundheit verbessern
Gesunde Ernährung: NEWS zeigt Ihnen vier Wochen lang, mit welchen Lebensmitteln Sie Ihre Gesundheit verbessern.
Vier-Stufen-Plan: Nach vier Wochen haben Sie den perfekten Fahrplan, wie Sie Ihren Körper stark und vital erhalten.
Es ist so simpel: Der sicherste Weg zu dauerhafter Gesundheit führt – durch den Magen. NEWS hat deshalb in Kooperation mit SPAR einen Vier-Stufen-Plan entwickelt, der Ihr Leben nachhaltig verändern kann: „Iss dich gesund!“
Die neue NEWS-Serie läuft vier Wochen lang – in Form von vier „Iss dich gesund“-Extraheften, die Sie bequem aus der Heftmitte entnehmen und damit sammeln können.
Grundlage für den Umstieg in ein gesünderes Leben ist ein ganzheitliches Konzept. Daher besteht jede Stufe des vierwöchigen NEWS-Ernährungsplans aus drei Teilen:
Als medizinischen Beirat konnte NEWS zwei der erfahrensten Ärzte Österreichs gewinnen. Kurt Widhalm ist Begründer der Akademie für Ernährungsmedizin und Berater der SPAR in allen Ernährungsfragen.
Johannes Huber ist Gynäkologe am Wiener AKH und beschäftigt sich seit Jahrzehnten mit Präventivmedizin.
Huber und Widhalm haben für Sie für jede Woche einen Ratgeber zu den wichtigsten Punkten gesunder Ernährung zusammengestellt.
Alle Tipps zur gesunden Ernährung finden Sie im neuen NEWS
PLUS: Ratgeber: Die natürliche Entgiftungskur
PLUS: Warenkunde: Öle, Gewürze, Kräuter, Nüsse, Tee - Die Starparade der Ernährung
PLUS: Kochrezepte: Johanna Maiers gesunde Küche
