Ihr perfekter Sommerurlaub

Dauerstreit statt Urlaubsglück – jedes dritte Paar landet nach den Ferien beim Scheidungsrichter. In NEWS sagen Experten, wie Sie Ihren Urlaub in Harmonie verbringen werden.

Händchen haltend am Strand spazieren gehen. Dabei über alles reden, unter den Füßen den warmen Sand spüren. Endlich wieder Zeit nur füreinander haben.
Mit diesen oder ähnlichen Vorstellungen starten auch heuer wieder viele Paare in ihren Urlaub. Und eines gleich vorweg: Es ist möglich, glücklich abzureisen und noch glücklicher wiederzukehren. Ein harmonischer Partnerurlaub bedarf jedoch einiger Vorbereitungen – und damit ist nicht nur das Kofferpacken gemeint.

Beziehungskiller Urlaub. Tatsächlich stellen gerade gemeinsame Reisen die Partnerschaft auf eine unglaubliche Belastungsprobe. Laut Statistik fliegen bei 80 Prozent aller Paare im Urlaub die Fetzen. Und zwar nachhaltig: Jede dritte Scheidung wird nach den Ferien eingereicht. In einer aktuellen italienischen Studie gaben 70 Prozent aller Befragten an, sie würden den gemeinsamen Ferien mit großer Besorgnis entgegensehen. Peter Zellmann, Freizeitforscher am Ludwig-Boltzmann-Institut, hat das Urlaubsverhalten der Österreicher genauer unter die Lupe genommen: „Der Urlaub kann wirklich Grund für nachhaltige Entzweiung sein. Oft ist schlechte Planung die Ursache.“

Gemeinsam statt einsam. Eine Art Familienkonferenz vor dem Urlaub kann drohendes Konfliktpotenzial bereits im Vorfeld abschwächen oder sogar verhindern. Denn wenn beide Partner klar formulieren, was sie von ihrem Urlaub erwarten, erleben sie zumindest keine unliebsamen Überraschungen mehr. Sind die Vorstellungen extrem unterschiedlich, können vor der gemeinsamen Reise auch leichter Kompromisse ausgehandelt werden als am Ferienort. Zellmann: „Leider fahren die meisten mit ihrer unausgesprochenen Erwartungshaltung in den Urlaub und ziehen sie dort durch. Der Vater geht surfen, die Mutter liegt am Strand und denkt, er kümmert sich nicht um die Kinder. Solche Situationen sind der Hauptgrund für Konflikte.“ Je mehr die Vorurlaubszeit für klärende Gespräche genutzt wird und
je mehr die Partner über die Wünsche und Sehnsüchte des anderen wissen, desto größer ist die Chance, einen harmonischen Urlaub zu verbringen.

Der goldene Käfig. Doch auch die ungewohnte Nähe kann Paare in Stress versetzen. Zuhause, wo beide arbeiten, fällt es nicht so auf, wenn nur die statistischen zehn Minuten pro Tag miteinander geredet wird. Im Urlaub aber ist Zusammensein angesagt: Und plötzlich stellen die Partner fest, dass sie einander nichts zu sagen haben. Mediatorin Andrea Komarek kennt die Probleme aus ihrer Praxis: „Täglich 24 Stunden aufeinander zu kleben, nur weil man Ferien hat, ist kontraproduktiv. Gerade im Urlaub ist es wichtig, sich selber und dem Partner Raum
zu lassen.“ Es ist kein Affront gegen die eigene Person, wenn der Partner einmal etwas allein unternimmt. Im Gegenteil: Ein mehrstündiger Solotrip von Zeit zu Zeit kann für die Beziehung belebend sein – und sorgt für neuen Gesprächsstoff.

Die ganze Story lesen Sie im neuen NEWS
PLUS: Die Psychotherapeutin Gerti Senger rät dazu, eigene „Urlaubskonferenzen“ abzuhalten
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