Lady-Check: So findet frau das ideale Fitness-Center!

NEWS-Woman nahm die wichtigsten heimischen Fitnessbetriebe in Augenschein und testete, wie frauenfreundlich diese sind. Ergebnis: Das Angebot speziell für Frauen wird immer besser!

Spätestens dann, wenn sich die Temperaturen nur mehr im Sinkflug befinden und das böse Wort "Schneefallgrenze" wieder ins allgemeine Bewusstsein drängt, ist das Thema Fitnesscenter wieder aktueller denn je. Denn für welches sich frau letztlich entscheidet, ist heute mindestens ebenso wichtig wie die Wahl des richtigen Friseurs. Dabei ist eines aber in jedem Fall sicher: Kraft- und Ausdauertraining alleine sind schon lange kein Lockmittel mehr. Darauf deuten auch schon die neuen Namen der Wohlfühl-Tempel hin: "Lifestyleclub" oder "Wellnesscenter", sind heute mehr denn je gefragt. "Die Kundin will sich sowohl sportlich betätigen als auch entspannen und regenerieren", erläutert Gerhard Span, Obmann des Fachverbandes für Freizeitbetriebe in der Wirtschaftskammer Österreich. "Kurz: Sie will Urlaubsfeeling pur genießen, und dafür müssen natürlich auch die Angebote stimmen."

Immer mehr Fitness-Tempel
Wie die jüngste Erhebung gezeigt hat, gibt es immer mehr Anbieter, der Fitnessmarkt ist heftig umkämpft: Bereits 894 Fitnessbetriebe sind in Österreich registriert, die meisten davon in Ober- und Niederösterreich, dicht gefolgt von Wien. Und die Tendenz ist weiter stark steigend. "Doch es sollte dadurch kein Verdrängungswettbewerb entstehen", so Experte Span. Viel mehr in seinem Sinn wäre es, wenn die steigende Zahl an Fitnesscentern auch immer mehr Frauen und auch Männer an die Geräte oder auf die Laufbänder locken würde. Dafür muss aber selbstverständlich auch das Angebot stimmen. Folgende Features gehören dabei bereits zu den Austro-Standards:

* Solarium - ist in allen heimischen Fitnessbetrieben vorhanden - der Bestwert!

* Sauna - gehört in neun von zehn österreichischen Studios zur fixen Einrichtung.

* Massage - in 87 Prozent aller Betriebe ist dieses Angebot nicht mehr wegzudenken.

* Leistungsdiagnostik - sechs von zehn Fitnesscentern bieten bereits die Möglichkeit, den eigenen Fitness-Status zu eruieren.

* Kinderbetreuung - gerade für Frauen eine essenzielle Leistung. In 54 Prozent aller Studios werden die Kleinen bereits versorgt.

* Dampfbad - der "kleine Bruder" der Sauna ist bereits in jedem zweiten Betrieb vorhanden.

* Ärztliche Betreuung - wird ebenfalls bereits in vier von zehn Fitness-Studios angeboten.

Dass der Boom vor allem zum frauengerechten Fitnesscenter nicht aufzuhalten ist, zeigt auch die jüngste Eröffnung. Ende September sperrte der Elixia Health & Wellness Club in Wien Hütteldorf auf. Dieser bietet auf insgesamt drei Etagen nicht nur die neuesten Fitnessgeräte, einen großzügigen Wellnessbereich plus ein 20-Meter-Schwimmbecken, sondern auch spezielle Kinder-Fitnessprogramme und natürlich eine eigene Kinderbetreuung. "Das ist heute ein ganz wichtiger Faktor und aus den großen Fitnessklubs gar nicht mehr wegzudenken", spricht Wirtschaftskammer-Mann Span aus Erfahrung. "Von den meisten Frauen werden Kinderbetreuungsangebote im Studio bereits als primäre Voraussetzung angesehen." Und immerhin sind bereits 54 Prozent aller Fitness-Kunden weiblich - Tendenz auch hier stark steigend.

Die Wahl des richtigen Studios
Doch was, neben einem Angebot an Kinderbetreuungseinrichtungen (das übrigens nicht einmal bei speziellen "Frauen-Studios" immer obligatorisch ist), macht die Auswahl des idealen Fitnessklubs noch aus? Auf folgende Kriterien sollte man vor Vertragsabschluss besonders achten:

* Sauberkeit & Hygiene. Besonders in den Duschbereichen, in Sauna und Dampfbad muss die Hygiene erkennbar sein.

* Ambiente. Gibt es ein natürliches oder eher grelles Licht? Wie riecht es, ist es klimatisiert, und gibt es genügend Ruhe- und Entspannungsbereiche?

* Freundlichkeit. Bereits an der Rezeption und beim Personal kann man den Freundlichkeitsfaktor testen. Und der sollte wirklich hoch sein, denn Sie werden mehrmals in der Woche Kontakt zu diesen Personen haben und sollten sich dabei wohl fühlen.

* Kompetenz. Gute und ausführliche Beratung ist hier ein Muss. Denn schließlich sollen Sie mit ihrem Körper richtig umgehen und ihn trainieren lernen.

* Preis-Leistungs-Verhältnis. Was kostet ein Fitness-Studio, und was wird dafür geboten. Es muss nicht jedes gute Fitnesscenter teuer sein. Aber eines muss einem bewusst sein: Je mehr Angebote es gibt, desto mehr schlägt sich das auf den Preis nieder.

* Standort. Die Grundregel lautet: Der Trainingsort sollte in der Nähe des Arbeitsplatzes sein, aber zu einem Drittel näher beim Wohnort. Denn auch am Wochenende sollte man ohne Umwege trainieren können.

Gesundheits- & Fitnessvorsorge. Dass heute Gesundheit mit Fitness gleichzusetzen ist, ist auch im Bundesministerium für Gesundheit und Frauen ein großes Thema. Dort hat Ministerin Maria Rauch-Kallat vor kurzem eine Initiative gegen den so genannten "inneren Schweinehund", kurz: ISCH, gestartet: "Gesundheit ist kein Zufallsprodukt", so Rauch-Kallat. "Ernährung, Bewegung, Stressvermeidung und medizinische Vorsorge sind wesentliche Faktoren, die unsere Gesundheit beeinflussen." Deshalb will die Ministerin mit ihrem Kampf gegen den "inneren Schweinehund" auch eine österreichweite Bewegung zur Gesundheitsförderung und damit für mehr Lebensqualität ins Leben rufen (mehr dazu unter www.ISCH.at). Denn inzwischen weiß man: Je mehr man schon in jungen Jahren für seine Gesundheit tut, desto länger bleibt man im Alter gesund - und wird damit auch für den Staat billiger, der sich hohe Kosten für medizinische Behandlungen oder Krankenstände spart. Deshalb setzt sich Fitnessexperte Span auch schon seit langem dafür ein, dass Firmen die Kosten für Fitnesscenter-Karten, die sie ihren Mitarbeitern zur Verfügung stellen, zumindest teilweise von der Steuer absetzen können.

Der Woman-Center-Check
Doch die Mühlen des Gesetzgebers mahlen langsam, und niemand, der heute fit sein will, sollte so lange warten, bis er daraus auch einen steuerlichen Vorteil lukrieren kann. Und damit jede Frau auch das für sie ideale Studio findet, hat Woman die größten und bekanntesten Betriebe genau unter die Lupe genommen. Folgende Kriterien wurden dabei bewertet:

* Angebot: Wichtig war, ob genügend Geräte zur Verfügung stehen und welche Vielfalt an Trainings- und Workoutmöglichkeiten angeboten wird.

* Ambiente: Maßgebend waren hier die Größe und die technische Ausstattung der Klubs sowie die Gestaltung der Wellness- und Nassbereiche.

* Frauen-Extras. Hier zählen vor allem die frauenspezifischen Angebote - vom eigenen, getrennten Fitnessbereich bis zu speziellen Frauentrainingseinheiten (z. B. für Übungen während oder nach einer Schwangerschaft).

Die Recherchen brachten interessante Ergebnisse, die Sie in den einzelnen Bewertungskästen wiederfinden. Viel Spaß beim Gustieren!