Top 7: Krank trainieren
Eines steht fest: Wer krank ist, gehört ins Bett. Und nicht auf Laufband und Co. Dennoch lässt es sich manch Eifriger nicht nehmen, das Fitnesscenter als regelrechte Bakterienschleuder zu betreten. Das ist den anderen Besuchern gegenüber ganz und gar nicht fair!
Top 6: Haare in der Dusche
Was zuhause grauslich ist, geht im Fitnesscenter schon gar nicht: Entfernen Sie eventuell zurückgelassene Haare aus Dusche und Waschbecken. Dem nächsten zuliebe.
Top 5: Barfuß trainieren
Die nackten Füße gehören ins Schwimmbad, aber nicht ins Fitnesscenter. Abgesehen davon, dass der Anblick fremder nackter Füße nicht jedermanns Sache ist, sollten Sie um der Hygiene Willen passendes Schuhwerk tragen.
Top 4: Handtuch-Tausch
Absolut ekelhaft: Das Handtuch eines Trainingskollegen ausborgen! Wer sein eigenes zuhause vergessen hat, kann sich gerne eines vom Fitnesscenter ausborgen. Aber bitte nicht untereinander tauschen!
Top 3: Aufs Deo verzichten
Es gibt eine Schmerzgrenze. Und hiermit ist sie definitiv überschritten. Sie können aufs Deo verzichten, wenn Sie in der freien Natur laufen gehen. Aber tun Sie das bitte Ihren Trainingskollegen im Fitnesscenter nicht an!
Top 2: Schwere Kost vor dem Training
Wir alle wissen, dass wir ausdünsten, was wir zuvor gegessen haben. Und dennoch gibt es Härtefälle, die sich vor dem Training offenbar eine extragroße Portion Zwiebel gegönnt haben. Wir sagen: Bitte nicht!
Top 1: Ungewaschene Sportkleidung
Wer die Sportklamotten nach dem Training zuhause zum Auslüften aufhängt, kann sie ruhig noch einmal verwenden? Großer Irrtum! Denn sobald Sie sich das bereits vorbelastete Outfit wieder erwärmt, beginnt es erneut zu müffeln.
Kommentare
Das war sicher eine Verfasserin, die schwitzen nie und sind auch nie bar Fuß unterwegs.
Diese Tips sind Grenzlustig! Z.B. Tip 5, dass euner nackte Füße nicht sehen kann, ich lach mich tot! Oder Tip 3 !!! Mit Deo ins Fitnescenter!!!
Im Fitnescenter schwitzt man! Glaubt der Verfasse dieser Zeilen ernsthaft, dass ein Deo dagene hilft? Wie wäre es mit Waschen? Das hilft sicherlich, aber ein Deo? Ich lach mich krank! Wohl noch nie in einem Fitnescenter gewesen, Herr oder Frau Redakteur?
